作者BHandy800810 (bighead)
看板NTUmedvolybl
标题[练球] 20110403练球记录
时间Sun Apr 3 23:09:03 2011
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1. 六点攻击步 x3
2. 扣球
3. 打开网高球
4. 打2号
5. 长攻抓球点
6. 和LMarch打play三场
提醒
因为放连假今天人比较少
其他人有空还是要多碰球~
今天花了很多的时间在修攻击动作上
相信今天有来的对於攻击会比较知道自己的问题在什麽地方
开网球就希望大家把手腕带出来 球才能打进去
而打中2也是能抓好自己的球点和击球的时间
最後和LMarch的play
相信有打的学弟就知道手腕很重要XD
有防守才可能可以打攻击
还有接球时身体能够移动
球并不是乖乖的打到你手上给你接的
之後的练球会开始接比较不好接的球
最後
希望大一学弟们给自己一个目标
暑假暑训时
希望可以大家站到场上练队型!!!
只要是呛司球就可以接好(至少接进三米&高过网)
相信大家都很想上场打打球
那首先就是练好基本!!!
医学 加油!!!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 125.226.29.238
1F：推 LMarch:没让你们喝到饮料真抱歉啊 (菸) 04/04 00:16
2F：推 jwomko:我要从後面啊啊啊~~~~ 04/04 00:28
3F：推 LMarch:楼上你讲得话让人好羞...从後面来干嘛? 04/04 00:33