作者ddddcccc30 (DC)
看板NTUmedvolybl
标题[心得] 枫城盃
时间Wed May 12 02:55:08 2010
这是我上大学以来第一次先发正式的比赛
一共打了四场 很累 体力必须要加强了 而且好几天都腰酸背痛
可是真的上场之後 我觉得我学到了很多
我打的是副举的位置 然後有很多需要再进步的地方
首先是站位 我有时候还要靠学长们提醒才会想起来该站在哪或帮忙举第二球
有时候还会忘记上去拦网 或者是跑位的时候挡到攻击手
这要靠多看学长们play的时候跑位来改进
再来是接发球的部分
一开始站6号位 对方发球的时候我常常会突然放给後面的人接
可是其实对後面的人来说太低了 所以是我负责的球就一定要去把它接好
然後在其他位子的时候 学长们都有帮我cover 真的很谢谢
(当然接球的能力也要自己提升 不能每次都靠学长)
至於攻击 我想跳得更高@@
可能会找时间去重训吧 一定对攻击有帮助
然後我似乎都跳得太贴网了 反而很难攻击 这也是要改的地方
然後接小球可能是因为高中都是这样玩吧
不会攻击就几乎都用拨的或吊的 所以比较习惯去接这种球
不过坏处就是对於真正的扣球就完全没办法了
像是最後一场的最後一球 我还来不及接 他扣的球已经打在我身上了
总体而言 这次能够上场真的很开心
不管是在站位.跑位.拦网.接球方面都学到很多(像是没想到我居然拦得到对方的球)
也谢谢很多学长 像是帮忙cover我的coach学长(笑) 提醒我站位的LMarch学长
教我跑攻击的承翰学长 教我拦网的队长~ 还有很多@@
也看到了很多怪物XD (冠军赛根本就是怪物大战)
凌厉的发球扣球 精准的把球接到举球员手上 这些都是我要再学习的
真的很开心
可是我的脚指甲和肉分开了= = 到现在还一直流出透明液体...
怎麽样可以赶快好阿QQ
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An apple a day ◥▊ ▎ ▂▁ ▄▅
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keeps the doctor away◤/▎◢=◣◥█▎ ▃◢◤ ∕ ▉▏▍ ▎ ◥◥ ψmaxint
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◆ From: 140.112.240.43
1F:→ eojaswed:怎麽没有P2的最後一句? 05/12 08:38
2F:推 shawn800704:最後一场那球应该很多人都是这样啦= = 05/12 09:45
3F:→ shawn800704:你有用身体挡到已经很威了欸! 05/12 09:45
4F:推 BHandy800810:最後一球今拍谢Orz挡到真的很威!! 05/12 09:54
5F:推 Judas:贤狼好萝推 (疑?) 05/12 10:08
6F:推 fishbee:鞋子太大部合脚? 05/12 12:53
7F:推 fishbee:可以跟我一起练用身体其他部位接呛死~我快练成脸头接了~~ 05/12 13:07
8F:推 LMarch:五楼是怪物...其实想跳高 先多跳绳吧 我以前都是这样的 05/12 13:57
9F:推 ricardomood:楼上是铁人~隔天还测体能练球到11点XD 05/12 15:24
10F:推 LMarch:= = 我星期二去重训...请健身教练帮我拉筋都快痛到飙泪了 05/12 15:29
11F:推 brian6217:原来健身教练可以帮忙拉筋唷XD 05/12 23:01
12F:推 LMarch:我健身教练很NICE啊 请他帮忙他都会帮我拉.... 05/13 09:26
13F:→ LMarch:话说他还是泰拳的青年国家队的教练.....= =" 05/13 09:26
14F:→ LMarch:所以我该脱离排球去打自由搏击吗? 05/13 09:26
15F:推 brian6217:不是新体重讯室的唷? 05/14 19:03