作者hsein ()
看板NTUmedvolybl
标题Re: [哈啦] 练球
时间Fri Dec 12 01:32:51 2008
※ 引述《fishbee (非嘘必取讲)》之铭言:
: 大家对於练球的内容 方式 份量 觉得如何呢
: 或是大家希望加强哪方面??
: 希望大家都能多提出一些意见
: 毕竟我们系排有带过球队的人几乎没有
: 所以需要大家的意见才能作改进 作加强
: 有什麽意见就多多提出大家讨论八
: 毕竟花了时间来了练球也不希望练得没效率 或没有练到自己需要的东西吧
: 就酱~~
我自己觉得:
1.接球可以再多一点
感觉台大盃打下来最欠缺也最能提升的就是把球接起来
包括接发球-也许可以多一点
接扣球-不一定要很大力,勾不到的
可以多一点比较慢的球 但是需要移位或是看手判断落点
常常对面球扣过来 但前後差一步就接不起来了
接对面攻击-希望是有阵型的
网子对面攻击球 可能是touch 可能是从洞打过来
也可能是吊球
熟悉比赛时会遇到的状况 才会知道要站哪里/要怎麽移动
不过也需要比较多人就是了
2.攻击
今天差不多 份量也许可以多一点
3.比赛
可能打个一场就好 不过打得松松散散似乎也没啥练习效果
4.体能
今天感觉量差不多
今天感想是..不太妙@@
一方面连两天上刀 又有积欠的生理报告 睡不太好精神不佳
一方面是打球的感觉不好orz
接发球不会像比赛时紧张 不过判断错误还是很多
攻击其实每次打完就会知道哪里做错 不过这也不代表下次就会做好= =
如果球不是在同一个落点 势必要在时间和起跳位置做改变
但是掌握很差
play就不用说了@@ 没有阵型也不太紧绷 打起来一团乱
而且我连处理过都没做到 好球也没打下去
也许下一次练球会更好一点吧
而且今天欢乐小毛都没时间搞笑!XD
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◆ From: 140.112.213.69
※ 编辑: hsein 来自: 140.112.213.69 (12/12 01:33)