作者lcat13 (累死我也)
看板NTUmed92
标题【医学营】医学营早操减肥大队紧急招募
时间Sun Mar 21 00:15:44 2004
还记得大家上次开班会拿到的宣传单吗
医学营即将起跑，我们的早操因为真的会很操
所以必须尽早练习，但是上次......活动组忘了徵早操的人啦
所以...我在这里要募集10位活动组员
也要一起上早操喔.....
队辅可以以後再练
早操今年打combat
不知道什麽是combat 你就逊掉啦~~~
我们一共有5天13首歌，
排练的日期会在第一天发出来...
第一天在医学院B2 3/28 下午15:00
将会有我...帮大家一起上第一堂课
欢迎有兴趣的大家和队辅来上课
不过要交代的
大家一定要记得戴毛巾和水喔
请穿着运动服装和球鞋喔
这些动作多多少少对身体冲击很大，受伤的人尽量别来上课
我们第一堂课会介绍基本的动作
拳 jab, cross, hook, uppercut, ascending elbow, descending elbow
脚 front knee, jump/front/side/roundhouse/back kick, roundhouse knee
上几首歌
很需要一个上过会打的学弟妹帮忙当助教^^"
另外还募集一台手提音响...
combat、powertract、cooldown、warmup、泰拳、中国拳、拉丁都会有...
大家可以来试试看
（个人经验，减肥很有用，我一个半月减8公斤喔..)
最後，大家要来的请推文章，一定要留姓名或号码喔，不然我不知道是谁...
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.70.223.175
1F：→ hikarucyc:47 推 140.112.238.18 03/21
2F：→ tracyperf:100 崔紘彰 推 61.59.119.99 03/21
3F：→ papercut:直属庆蔚 13 推 218.187.9.114 03/21
4F：→ bag:24 推140.112.249.165 03/21
5F：→ myspirit:54 推140.112.238.201 03/21
6F：→ lcat13:不会只有5个人吧-.-" 推 61.70.223.175 03/21
7F：→ lilidas:25 吴立理 推 61.230.35.197 03/21
8F：→ laimin:130陈蔚蔚 推140.112.237.208 03/21
9F：→ laimin:[代问]如果不能参加医学营,能不能去学阿? 推140.112.237.208 03/21
10F：→ vsmile:101 沈修聿 推 61.228.3.129 03/21
11F：→ iluagnes:78 杨采桦 推140.112.237.220 03/21
12F：→ silvanus2003:真的可以减肥吗? 推 218.187.68.234 03/21
13F：→ Queeni:帮丽君加一个131~~ 推 140.112.238.69 03/22
14F：→ silvanus2003:减肥爱好者 96 唐宗咏(喜欢乱甩肥肉 谢谢) 推 218.187.68.234 03/22
15F：→ lazycowboy:我也参一脚好了哈 推 61.228.81.89 03/22
16F：→ conwell:114 陈冠州 推 140.112.253.41 03/22
17F：→ lcat13:楼上楼上的那位牛仔，你是哪一位啊... 推 61.70.223.175 03/22
18F：→ bag:他是100 推140.112.249.165 03/22
19F：→ lcat13:楼上的袋子先生...100不是tracy吗？ 推 61.70.223.175 03/22
20F：→ tracyperf:ㄎㄎlazycowboy 99 刘昌杰 推 203.73.148.223 03/22
21F：→ breadtree:79 叶亭均 推140.112.238.220 03/22
22F：→ solomonK:107 郭彦志 推140.112.248.112 03/22
23F：→ Aves:119 许皓淳 (来得及吗:P) 推 210.68.151.213 03/23
24F：→ lcat13:欢迎欢迎，星期六晚上前都来得及 推 61.70.223.175 03/23
25F：→ iluagnes:53 周小鱼 推140.112.237.220 03/23
26F：→ lcat13:注意，这是偷偷为营队准备，不要对外说喔 推 61.70.223.175 03/23
27F：→ strangetooth:109苏軏 柯肥你也给我来 推 61.223.32.83 03/23
28F：→ hiz:62 林佩璇 推 140.112.25.189 03/23
※ 编辑: lcat13 来自: 140.112.125.70 (03/24 09:09)
29F：→ sonicwind:应苏軏呼唤 我也来罗 推140.112.250.206 03/25
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