: 刚才回家时 跟世俊讨论了很多 : 希望你们练舞时多看镜子 : 虽然这是团体舞 但是自己有空时多多照镜子看看自己的动作 : 或是两三个人一起照镜子看你们的动作 : 甚至 学长姊在的话 可以请学长姊和你一起照镜子跳 : 如果你们不看镜子 那你们就永远不知道自己跳出来是什麽样子 还有很重要的是 根据以前修动作的经验 很多人照镜子跳 还是不知道自己哪里不对 照样跳自己的跳的很爽 我比较好奇这种情况 理论上照镜子应该可以看到自己的动作好不好看 感觉有没有出来 就算没有办法一下子变好 也可以慢慢有所改善 总之要多照镜子看看自己 肯定是有帮助滴 : 为什麽我们一直跟你们说 你们不够定 不够轻 不够高 : 我觉得这些问题从干训到现在一直没有改善 : 除了基础不够之外 我想是你们太少看镜子了 对自己的身体不够熟悉 : 虽然舞序非常简单 但是要做好做漂亮 并不容易 : 就是刚才所说的基础 踢踏舞的脚部是非常芭蕾的 腿要很直 直透 直到脚尖 : 整条腿要有一定的肌力 撑住定好在固定的位子不要乱晃 : 另一条站住的支撑腿也要有力量 才能保持你全身的轻盈 跳的时候才不显笨重 : 说实话 这些不是一蹴可几的 但是决定要表演的话 你们一定要进步更多才行 : 我建议你们练习时除了练舞台 练舞序之外 要多练些芭蕾和脚尖脚背的力量 : 我有想到几个动作对这支舞有帮助的 : 星期一中午我会去社上待到两点 希望会有这支舞的人来 :) : --- : 迎新加油!! -- 喜乐的心 是良药 忧伤的灵 使骨枯乾 --

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