自从加了系排之後 每一次星期六的早上都有固定的运动 感觉很充实~YA~ 首先是台大盃的心得 第四级的比赛会有很多发球失误 不管是哪一对好像都差不多 因此我一定要先把发球练到非常稳定 而且还要有威胁性! 二者 关於攻击的部份 我这学期因为攻击的失误很多 造成有时候不太敢打以致於改用吊球(没威胁QQ) 所以我要再加强攻击的部份 加上勤练包球 希望开的球和贴的球都可以打好 再来是防守的部份 上学期还没有L的配置时 有参与後排的防守 但是下学期的时候就没有了 导致於枫城盃的时候被打点啊~ ~ ~ 所以基本动作和接发球要持续练习 保持稳定的状态 尤其是高手要再加强 希望练到看起来手很软的样子XD 最後 当然是希望之後的台大盃大家都有好的表现!!! --

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