作者cic1033 ()
看板NTUdentVol
标题[心得] 检讨
时间Sun May 1 22:31:33 2011
这麽晚PO还是我第一名XD~~~
检讨一:发球失误2颗,第1颗就失误了,热身没有好好的发到球
检讨二:在前排接发球会用上手接,甚至用单手,但是位置又没判断好,喷了很多球
可以放掉让後排去接会比较好
检讨三:接上手发球很糟,做不太出收力的动作
检讨四:守後排中的位置太早趋前,被打後面就挂了
检讨五:热身热不太开,前一天又没睡饱,反应和动作有点迟缓
其他人的部分看影片的时候有点出来的问题请自己写出来
慢慢的把个人的缺点改进过来,尽量减少非必要的失误
公卫不是一只我们随便把球送过去就有办法得分的队伍
他们的防守算黏的,普通的攻击很难打死他们
再加上上手发球已经把我们的一传差不多打垮了
想要有一波有杀伤力的进攻一定要把3个球的处理好
好的一传才能有好的举球
好的举球才能有好的攻击
所以请严厉的要求自己一传的到位率
呛斯球是组织进攻最好的机会
其次接发球比较容易控制的
最难的就是从对方的攻击後的反击
请好好的把接球练好!!!
另外就是积极度的部分
当你开始热身的时候就要专注在球上面
热身不只是在热身体
同时也在热专注力
不能到了比赛场上才回过神来
这样就太慢了
所以请大家比赛前一天尽量充饱电
让自己保持在最佳状态
下星期四大一很晚才能来热身
务必让自己来的时候精神保持最佳状态
完毕
大家加油!!!
庆祝台大盃首败的活动已经结束了~~~
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1F:推 dentwendy:大家加油!!! 05/01 23:14