25:23 11:25 15:11 我又来骗PO币了~~~最近P币增加的特快XD 今天比赛要检讨的都是一些老问题，但也许是风比较大、牙夜前比较累、 天气比较冷、对手发球比较强，使得这些更加的明显，以下列出~~~ 1.接发球还是很常有那种放球的情形，两个人之间的球谁要接要积极喊声， inside或outside判断後要大喊让别人都知道，尤其是後排不是接球的那一个， 从侧面看会比正面看更容易判断有没有出界，记得一定要帮忙喊，误判了一颗没关系， 至少知道对方发球有甚麽样的能耐，下一颗就要小心这样的球，不能再被发死!! 2.举球今天真的相当的可怕，一部份是因为今天一传的球比较没有那麽的peace， 一部分是因为今天还有被风干扰，暐昕今天临时要你帮忙举球真是抱歉， 还有小曹自己得守後排也相当的临时，应该都让你们有多出来的压力， 你们应该也有发现在赛前练习举得球和实际比赛举得球差别有多大， 比赛时候必须要精准地跑到定位办法举出一颗好球，跑步跑步跑步!!!! 3.小球漏掉太多!!!想一想今天漏掉的小球是怎麽被吊死的，记住这颗球， 以後就别再犯同样的问题，甚麽时候该站在甚麽地方一定要很清楚， 位置一站不对就很容易被吊死，尤其今天对方的吊球又那麽多， 脚步一定要动和重心一定要低，不过今天很多人都有出现不可思议的救球， 就算没接到大家也会为你拍拍手，所以绝对不要轻易放弃任何一颗球， 只要裁判哨声还没响，这一分就还没有结束!!! 4.拦网小问题，最外侧的手要翻进来，不然容易被打touch out， 对方有一个主攻会往外侧打，手一没转进来touch out的机会就相当大。 然後小心触网，手腕压，不要手臂压~~~ 5.今天打球很沉闷@@~~~大家太过於紧张，是因为啦啦队太多吗XDXDXD 在场上安静的甚麽一样，前一颗球的失误就放给他去，球是一颗一颗打的， 失分了没关系，想一下下一颗球要怎麽打，调整自己的状况再出发， 这很难做到，要像我和LMarch打一阵子的球才有办法养成这麽大颗的心脏， 但是从现在起，请慢慢地去养大他，记住上一颗球就让它过去，最重要的是调整， 球员很容易受情绪影响，除了练球技之外，也要培养自己的心理素质， 像今天第二局就相当的可怕，一直被对方发球压着打，越打气势就越低迷， 但每一球不也是一个新的开始吗??? Let it go~~~ 很辛苦的赢了这场比赛，感谢今天来看比赛的啦啦队们^^ 下星期是最後一场比赛了，芳育好好养伤换东霖举球，其余位置不变， 到比赛前没有练球，所以请自行维持自己的球感以及脚步，拿下全胜吧!!! 我知道最近大家都很累很累了，那就把比赛当作调剂身心的娱乐^^加油!!! 请推文~~~ --

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