作者cic1033 ()
看板NTUdentVol
标题[纪录] 10/15(五)
时间Mon Oct 18 00:02:49 2010
练球内容：向前移动接球、左右移动接球、向前接小球
练球人员：小诚、P哥
婉婷、雅雯、晓阳、东霖、凡承、仲豪、纬昕、宇平、奕圣、汉任、泽清、承彬
练球心得：今天练习的内容都是在移动接球的部分，前後左右移动的方式
现在不用刻意要求要把步伐练得很熟练，但看到球第一个想法一定是去移动
球一出来判断他会去那里，向前、向後、向左、向右快速移动到落点附近後
再小碎步的去调整球和自己的相对位置，最後才是接球的动作
记得是自己去找球，不是球来找自己喔!!!
然後左右移动要习惯稍微跑个半弧形，让自己身体的面始终面向球的方向
不用担心现在接球接不好喔~~~慢慢练习，然後多打球，一定会越来越好喔!!!
今天仲豪被我特别照顾了XD
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◆ From: 125.227.223.126
1F：推 elbert4529:被特别照顾了...... 10/18 00:05
2F：→ elbert4529:然後没有进步太多so sad 10/18 00:05
3F：→ cic1033:你想太多~~~快po哀低对照表啦!!! 10/18 00:07
4F：→ cic1033:排球本来就要一段时间才能够上手的!!! 10/18 00:09
※ 编辑: cic1033 来自: 125.227.223.126 (10/18 00:10)