作者yam1682001 (钉宫病无救者)
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标题[日志] 10/13练球日志
时间Sun Oct 14 01:02:15 2012
到场人员：
97：仁、韦、马
98：我
99：斌、甫、平、雅、圣
100：柳、霆、晨
练球内容：
KGB>跑步>LOGU>飞球手感>FLY>小比赛>肌力训练
1.
今天多练这个飞球手感其实是我下午坐在球场边等大家的时候
看到有人这样练才练的
我是感觉可以练到某些部分
但是也说不太出来
2.
打击状况有提升
最明显的是喻骞
大家也继续加油
3.
最後练的肌力训练
是从院足偷来的
其实应该有八段
他们叫做八节操
今天只做一半而已
我认为即使守备没办法这麽快练起来
该要有的基础体能也是要有
所以会叫大家跑步和做肌力训练
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.212.231
1F：推 yuhchian:push 10/14 12:57