作者uone (鱼丸)
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标题[练球] 5/15 练球日志&出席状况
时间Sun May 16 12:07:15 2010
5/15 (六) 13:00~17:00 @ 华江桥畔 天气阴
出席人员:
家豪 家骏 鱼丸 鱼板 自我感觉若 皇 风 智仁 韦翔 马来摩 宋权
咏翔 赫赫
练球日志:
>> KGB
这是练球时最基本也最重要的一环唷
所以如果有接球接不够稳 传球常传爆的情形
一定要好好加强这一环
>> LOGU
一开始有两个人一直带头搞白烂耍帅风!
一直到家豪出现了才收歛一点XDDD
咏翔的接球进步很多! 跟之前已经判若两人了!
>> FLY&RELAY
再复习一次咖斗的观念吧
第一就是要咖斗的人必须站在捕手和外野手的连线上
远近则由外野手的传球距离作调整
第二就是外野手要把球尽量传在咖斗者手套摆的那一侧
实战上 反手接的两步到正手接的四步还算是可接受的范围
○▼
└┼┘ 像这样
^^┌┴┐^^^^
不过可以的话还是不要传反手侧啦冏
>> 内野case
就是先求把球确实挡下来
然後再求把时间缩短啦
然後希望赫赫的手早日康复 QQ
>> FREE
今天大家打的没有很顺
可能是没见到期待已久的北护资管吧ㄎㄎ
打到一半时来了两个阿北插花
结果他们都把球杠超远的!! 有一两球还差点直接打在网子上
练完後大家都围上去请教他们是怎麽打这麽远的
只见两位阿北不慌不忙的抽了口菸 淡淡说道:
"打击的要诀就是短桥相接,连消带打,来留去送,甩手直冲,
多以小臂接触对方,化解对方的力量,而进攻时则义无所顾,讲究寸劲。"
...这个是咏春拳的 搞错了ㄏ
其实把球打远不外乎就是要善用重心转移+腰力+手打直+手腕的力量啊
至於要怎麽善用 这个就要靠多问多练习了
距离现在到学期末能练球的次数已经不多了
大家就尽量把握吧!!
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◆ From: 140.112.213.26
1F:推 tmwcqjlonsbt:本来就很帅麻~ 05/16 12:59
2F:推 zz11aa44qq77:真的! 05/16 13:24
3F:推 whereiwillbe:是说我吗? 05/16 13:25
4F:推 yam1682001:谢谢...但是手有点酸@@ 05/16 14:42