作者whereiwillbe (山野气息!)
看板NTUdentSOFT
标题[练球] 练球日志&累瘫人员
时间Sat Apr 24 18:26:28 2010
4/24 (六) 13:00~17:00 @ 华江桥畔 天气:凉爽阴人
累瘫人员:
Sofy 拍狼 鱼丸 鱼板 小若若 三之三 林世春 风 贺贺
考试人员:
智仁 伟翔 宋权 马来摩 咏翔 (帅气的队长说不列入出席纪录唷^.<)
练球日志:
KGB>LOGU>FLY>FREE&CASE>冲一垒>记时跑垒
虽然早上天气不稳定,但秉着一股热血还是冲了!
今天新尝试了
FREE&CASE
简单说明一下
就是在原本打FREE得打法和守备基础下
再加上一些case的处理
例如说
今天以一人有三个出局数的机会,在这三个出局数打者可以尽情发挥
然後慢慢累积垒上跑者(假想)
模拟 几出局 哪些垒上有人 该怎麽传、怎麽站、怎麽补、怎麽cut off...
不过今天第一次尝试衍生出几个问题
1、打多、打少:像我三个出局数很快就用完了,该怎麽办?
感谢鱼丸多给我几颗球打...
像鱼板专打洞...这就太超过了! XDDD
解决方法:投手可以订个数字(EX.20颗)
如果超过20科太多就直接换人 如果太少就让那个人多玩几个出局数
总之每个人打的球数尽量不要差太多
2、守备跑位 :场上要有人喊一下状况(几出局、跑者在哪几个垒包、等下怎麽传..)
不要只有少数人在喊,喊久了也会没声音的
解决方法:没有其他,就是大家一起喊,把这练习当比赛
比赛时自己喊出来也比较知道要怎麽守! 也比较有气势!
3、人数不够 :像今天人数没办法占满每个守备位置,那就先挑比较重要的位置站
何谓重要的位置?
以自己守备位置为优先,接着再以打者习性占位
---後记---
Sofy感冒要保重
林世春受的伤要好好照顾
大家自己推文说跑垒时间
还有一次跑三圈好累...真的不是人干的! 累瘫了
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.212.164
1F:→ whereiwillbe: 13秒7 下次要进步!!! 04/24 18:27
2F:推 uone: 13秒8 不要受伤就好= =" 04/24 18:33
3F:推 tmwcqjlonsbt: 15秒0 还以为会超过20秒 04/24 18:37
4F:推 k960313: 14秒4 抠垒脚步还要再练练 04/24 18:40
5F:推 BigWhere: ?? ? 我还在想凉爽阴人到底是什麽 04/24 20:30
6F:推 fishboard: 13秒7 sofy阿春保重咧~ 04/24 21:41
7F:推 uone: 彦佑也是 大家保重~ 04/24 23:38
8F:→ whereiwillbe: 阴=阴天 天气太诡谲了 04/24 23:50
※ 编辑: whereiwillbe 来自: 140.112.212.164 (04/24 23:52)
9F:推 z6112831:没有一直在表我的姓氏的啦 04/26 14:38
10F:推 Ibeleivethat: 16秒00 减肥会跑更快吗?! 04/27 23:04