作者mythman (摄影...练习吧)
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标题[心得] free把听
时间Tue Mar 10 16:43:51 2009
上周练球时学长给个很好的练打击制度
以後练把听时打两轮
第一轮10~15颗，第二轮10颗，好球没挥算1颗
第一轮打击主要练挥棒的感觉，以及找到自己喜欢的打球点
第二轮的10颗，可以放掉自己不喜欢的好球，主要是打自己喜欢或设定的球
每次练球下一位要打的先回去练挥棒以及当捕手
人够多的话，下两位要打的当捕手，下一位要打的在旁边先挥空棒
至於场上的守位也是一样free，就随便守，大家尽量站满场
打出去的球内野接到直接滚回投手附近
外野接到就直接丢回内野，不用咖抖
内野手有空时就顺便帮投手收集球
投手就是一直丢，打者就一直打，这样把听会比较快
把听打的快，大家就可以打比较多球，就比较爽
毕竟狂轰猛炸才是王道啊
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◆ From: 114.42.222.14
1F：推 whereiwillbe:冲阿!!! 学长要再买球吗? 03/10 20:10
2F：→ mythman:一定要的啊 03/11 21:42