作者COOLLEE (活力!!)
看板NTUdentPPAB
标题Re: [羽球]关於台大盃羽球赛
时间Wed Mar 26 21:45:34 2003
※ 引述《qq1 (年少时逐梦 年长时筑梦)》之铭言:
: 学长~~~~
: 这个......
: 从开学到现在 几乎每个星期都在加班
: 我想之後
: 可能不太保证完全出席密集性的训练耶...sorryㄚ
没问题 有空再来打吧 大四下的确是天昏地暗的岁月啊
: 不过 我只想要好好锻链基本动作与跑位..
: 练练手跟腿的肌力 我想我的爆发性与速度太低了
: 肌肉的强度要好好练
: 还有目前想找个对羽球也有热诚的人 一起练练默契 彼此鼓励学习 进步
: 至於找不找的到再说吧 反正也找了很久
: 所以...
怎麽会找不到呢
队上的都可以是你的球友啊
基本动作很重要 不过也是要有个评量来判断自己有没有进步
最直接的方法就是找人pk或是组双打去找别队play
练球就好像是上课学习 打比赛就像是临床
你可以检讨自己的练习方向 发现自己的弱点
所以不要那麽怕报队比赛啊
想当年....阿 这一讲大概又要写个好几页"我的成长历程" 算了
总之 有空就欢迎来一起厮杀啊
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