作者washisula (run)
看板NTUdent91
标题Re: [心得] 今天系运真好玩
时间Sat Nov 26 21:17:53 2005
※ 引述《fyy (包包先搁下)》之铭言：
: ※ 引述《dueo (早睡早起一年计划)》之铭言：
: : (自己回自己文 算灌水吗)
: (那就来灌吧)
: : 而且今天突然有点想打篮球
: : 太久没运动了!
: : 不过我连运球都运不好
: : 再说吧
: 我觉得篮球好重!!
: 这是我不打篮球的原因
: 不知道大家是不是也有这个困扰
让开 让专业的来!!!
ya 的确 越重的球越不好控制
想想看它惯性比较大 所以手就要出更多的力来操控
所以真的要把运球弄好 要增加forearm的肌肉群
而不是每次到球场去就是无脑的在投篮拉竿orz
老实说与其做些无助益的投篮 倒不如拿哑铃做些手臂的肌肉训练
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◆ From: 59.121.148.129
1F：→ dueo:太pro了难以接受 11/27 00:24
2F：推 fyy:哈哈哈! 楼上的!! 11/27 06:24