作者sddstop (幸福)
看板NTUbadminton
标题[公告] 9/27练球宣布事项
时间Fri Sep 28 00:52:53 2007
----------------------------比赛----------------------------------
10/20.21 劲竹盃
11/10.11 和成大的友谊赛(今年是去成大;ps.11/8~11/14期中考周)
12/15~3/21 大运会的资格赛 (详细时间再确定 要有集训的心理准备XD)
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2007 武状元挑战赛
分三关+一加分关
一、比赛时间
比赛日期时间 比赛地点
第一关 重重难关 10/24 or 10/26 14:30~18:00 总区田径场
第二关 陆上行舟 11/21 or 11/23 14:30~18:00 总区旧体
第三关 校园马拉松 12/8 8:00~12:00 AM 总区田径场
加分关 游泳赛 10/27 13:00起 总区室外游泳池
第一二关都有两个比赛日期 各择一参加即可
二、报名日期
10/12(五) 17:00前新体二楼缴交报名表or线上
男女队各需要6人以上报名 所以请志愿吧 @@
没人的话就10/11晚上来抽签吧@@a 有意见的快说喔
三、记分方式
第一名1分 第二名2分 以此类推,总积分越低的胜。参加游泳赛总积分-2,
箬第一名扣25分 第二名-24分,以此类推扣到第20名
四、竞赛内容
(一)重重难关:400M操场 依序完成以下动作
1.步步惊魂:跑道内约10公尺长的平放小轮胎,踏进轮胎中空处穿越
2.穿梭地平线:障碍区高约50公分设置15公尺网帐 从底下穿越
3.沙包负重:地点提起约20公斤沙包 折返跑15公尺
4.蹦蹦跳跳: 美格1.5公尺放一排三角锥共10排横杆 约40公分高 从上跨越
(二)陆上行舟
测功仪(重训室的划船器),男女各3分钟滑行,计算完成的距离。
(三)校园马拉松
环校约5公里
(四)游泳赛
分蝶 仰 蛙 自由式 50公尺
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1.星期六的play请多利用
2.选课快选
3.体能快回po
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