如题，以下是星期五的早操教案 歌曲:歌舞青春 we are all in this together 拍 拍 拍 伸缩伸(上) 拍 拍 拍 伸缩伸(中) 拍 拍 拍 伸缩伸(下) 拍 拍 拍 伸缩伸(上) 上拍上拍 拍腿拍腿 *2 顿 答 顿 答 顿 答 YA~ 右蛙式*2 左蛙式*2 右自由式 左自由式 *2 (**这边都是两人搭档) 右造飞机 (八拍) 左造飞机 (八拍) 前扭 後扭 前扭 後扭 拍手 互拍 拍手 互拍 (副)右下 右下 左下 左上(拍) 右下 右下 左下 右不屑 怎样 哈哈 满天星 右下 右下 左下 左上(拍) 双手平举 转圈 右滑 摊手 我也不知怎麽办 双手渐渐高举 (重头再跳一次) 接(副歌2) 前跨 後仰 踏步 拍手 左摇头 右摇头 张手 微蹲 举左手 转圈 微蹲 张手 缩回 右下 右下 左下 左上(拍) 双手平举 转圈 双手高举 放下 向前滑 捞水 (平举)右 左 右 左 投降 放下 投降 放下 (平举)右 左 右 左 投降 放下 右举 左举 *2 空拍 (四个八拍) 接副歌到最後 MV: https://www.youtube.com/watch?v=GpILjlp-Jak&feature=related P.S 副歌部分是照MV的动作，主歌部分是自己乱编的 欢迎大家批评指教~~ 早操的进行方式: 事前: 1.把小朋友集合到操场，按小队排。 2.主持人需要麦克风 事中:每小队会站成两排，男生一排，女生一排 两位队辅站在自己小队的最前面 其余人力全部站在司令台上带动早操 也就是说，早操大家都要会跳。大家在筹备时动起来吧!!! 事後:带到当天下一个活动的地点，带到定点後，在给他们时间喝水 上厕所之类的 大家大家一起动起来吧!! --

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