作者wink2246 (Wink)
看板NTU_MED_VOL
标题[纪录] 20111205练球记录
时间Thu Dec 8 23:57:09 2011
※以後的练球纪录最晚在周二以前po板,不要再让我上来po
[菜单]
1. 拦网一步 三步
2. 拦网转身後攻击步伐
3. 低手200高手100
4. 接扣接小球与转身接扣
5. 低手推9米远球、高手推9米远球
6. 发球
7. 自抛自扣
8. 连续攻击(6号、A快、5号)x2组
9. 练习赛x2
10. 接发球
[检讨]
1.迟到的情况有点多,有事晚到先告诉队长副队长
2.低手与高手对打要前後移动脚步,不要在原地等对方送球
3.练习赛cover的积极度不够,需要再加强,下周练习再次确认cover位置
4.练习赛球的流畅度有稍微提升,但团体防守意识可再更强
5.学弟请多花时间加强基本动作以跟上练习
[事务]
1.以後周六固定做自由练习和打场,下雨就取消,无法出席一样照常推请假
2.练球纪录由大二负责 出缺席由学长负责
大二的顺序如下
景程-
文丰-无袖-小勋-奕安-德玮-柏翰-昱文
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 175.98.82.39
1F:→ wink2246:举球後的cover可以更快 12/09 13:15
2F:推 BHandy800810:快攻上的时机再快 拉高球点 12/09 20:11
3F:推 Honiahaka:攻击不要用飞进去的,垂直起跳角度会更好控制。 12/09 22:51