作者iamnotooca ( 我爬进黑幕里)
看板NTU_MED_VOL
标题[嘿嘿] 科科科
时间Sun Oct 28 09:43:09 2007
教练各位学长同学们辛苦了
话说我终於在高雄点放了
很久没有见到大家
希望每个都变的超强
而且
我好想打球阿阿阿
(虽然现在整个呈现肌肉萎缩的状态XD)
其实没有什麽特别的要说
就是些保持球感阿
天气冷要注意热身跟保护罗
然後其实很久没看板
一上来是可以感受到赛前的紧凑感的
现在真的体会
在可以的时候要好好安排自己的时间阿科科
总之就是大家好好加油吧
时间很快的(倒数11天XD)
院排加油
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另外刚好碰到俞锋
听说接发跟处理球有点惨
排球很重要的是脚步
没事就多练练移动吧
尤其是没有球下用想像去作
移动移动带身体出手的动作跟感觉
还有想办法习惯
在发球者触球的瞬间跨第一步
希望对各位有点帮助罗
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大光头状态的柏全
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◆ From: 202.39.68.41
1F：推 zinwengon:好想你喔,柏柏>///< 10/28 12:23
2F：推 WuJerwei:好久没看到学长啦~~谢谢学长的建议^^ 10/28 18:39
3F：推 charleswain:陈柏全耶!!! 10/28 23:08