台湾大学瑜珈社 228干部训练 欢迎新旧干部共同参与! 新任干部(同恩、立原、佑威、家瑜、圣雯、亦涵、巧玉、澄思、林筠、欣仪、思涵 、米可) 以及上届干部 建豪、雅雯、等等等 (历届干部都可以来参加喔!不过请先跟建豪、雅雯连络一下~) 首先~欢迎各位参加瑜珈社这学期的干训活动! 我们的干训只是要先让大家彼此认识，和老师们熟悉 并且拥有担任干部、练习瑜珈的正确心态! 不过有些东西不是讲讲就能体会的， 还要靠大家自我练习、参与和体会， 更能帮我们了解瑜珈社成立的宗旨， 开开心心来玩社团吧! 干训须知 1. 请准备自己的名片卡(写上名字or绰号还是你要刻上身家资料也成~) 用途:早上瑜珈课时放在自己瑜珈垫前头，让Taffi还有别人也认识自己 [腰寿我忘记准备]的惩罚是: 3/13小林的团体瑜珈你就知道了~ 2. 与老师们的聚餐时，每个人要准备一段字数超过[我是xxx,谢谢就这样] 的自我介绍，呈现的方式可以有很多种，可以急智歌王来一曲~ 正常的自介完的最後，有一件事大家一定要做到，并且不要害咻! @请以一段内心戏表达自己对练习瑜珈的情感，让大家猜猜看 着重脸部表情或是肢体动作，言语不是那麽重要，可以请别人帮忙 但请先想好你要表演的内容。 3. 这次难能可贵可以邀请到四位老师与我们聚餐(每个都身价不斐阿!) 建议大家对练习瑜珈上有什麽问题，可以尽量发问 这些问题可以先准备好。关於老师们的介绍，社版上都有很多他们的资料 有些老师有部落格或是网页介绍，新任干部们来之前先做点功课吧! 与会的老师有: 老师们的老师- 董振铭老师 Ming's Yoga (周三开课) 山顶洞人瑜珈师-小林桑 美伸教室 (周一开课) 新老师广告明星-Taffi 洪光明教室 (周五开课) 政治名嘴- 张亚中老师 咱们的最高指导老师 政治系教授 董老师: 0933-850-600 MING YOGA Studios 天母荣华二路1号 电话:02-2828-0306 // 0933-850600 website:www.ming-yoga.com E-mail :[email protected] 小林老师: 0952-559-382 ----小林老师网志---- 山顶洞人的瑜珈天地 http://www.wretch.cc/blog/ryman&article_id=4417818 4. 老师们会带着自己的故事前来，大家就搬好凳子 拉长耳朵开心听故事吧! 吃饭时，每人也要准备一个故事或是笑话，与自己有关的蠢事也欢迎分享~ 详细时程表: 2/28(四) 09:45 台大总区正门口集合，一起走过去人性空间~ (知道地方的要先过去也可以，请先通知其他干部吧!) 10:00-10:10 Taffi的静坐冥想 严禁迟到、并请手机关机 迟到要先在外面等候冥想完後再入席。 10:10-12:00 轻瑜珈，以及与Taffi的聊聊天 12:00-12:50 移动至om阿hum，有请知道路的建豪带路~(代步工具是公车) (有骑机车的可以先到餐厅去，接待其他三个老师) 13:00-14:00 自我介绍+内心戏猜猜看 14:00-15:00 用餐时间+ 干部故事、笑话分享 15:00-16:30 老师们的时间 先张亚中老师→ming→小林→taffi --

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