上过董老师的课後 我深深觉得他是个不管瑜珈初学者或有经验者都适合的老师 因为他的确有这个功力! 如果你是第一次接触瑜珈就遇到董老师 那真的很幸运 因为老师的教法仔细且循序渐进 不断提醒呼吸的重要性,身体各部位的自我控制 也会特别强调常被我们忽略的肢体末端的力量训练 让你能打下很稳固的基础 如果你已经是老手了 那你更能在老师带领下找到自己进步的空间 你会发现即使是最基础的犬式也能充满变化 双人瑜珈可藉由别人施予的力量让自己充份伸展和调整 也许很多人对於跟陌生人近距离接触会感到害羞 但每次董老师带到双人瑜珈的部分时 教室里都充满笑声 因为老师都会用风趣的方式来化解大家的尴尬 让大家做瑜珈之外也能认识新朋友喔~ 外表就像修行者的董老师 身边的气场也总是祥和舒适的 让我即使做的很累了,心灵仍旧感到放松 这学期董老师的班出席率一直很稳定 就算到期中考周人数也不见减少 由此更可证明董老师的魅力! --

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