作者NTUYOGA95 (台大瑜珈社ID)
看板NTUYoGa
标题【老师介绍】小林老师 by雅雯
时间Tue Dec 25 15:41:20 2007
小林老师
推荐指数: ★★★★★
小林老师上课的内容很丰富,每次上课都可以学到不一样的动作,对於动作的讲解也很清
楚,
哪个部位该用力,要锻链哪部分的力量,都会一一讲解,
小林老师会针对每个人的状况去调整动作,亲自帮大家做修正,
而且在毛巾的辅助下,
既使是一些较高阶的动作,小林老师还是会不吝啬的倾囊相授,
每做完一个动作之後一定会马上衔接缓和动作,所以不用担心会中途就没力气。
另外动作的变化度也很高,有站着的、蹲着的、跪着的、躺着的,
一堂课上完通常都是满头大汗,但是身体会很舒服,
变的很轻松,感觉疲劳都不见了。
小林老师人很nice,很欢迎大家问他有关於瑜珈的任何问题,,
如果觉得对於课堂中的动作做不出来或是觉得做不标准,都可以在下课後去问小林老师,
他会给予个别指导喔!
总之,小林老师的课是一堂让人身心灵都可以得到完全放松舒展的课。
--
╔══╗
║台大║
║瑜珈║
╚══╝ ....NTU YoGa_95 之章
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.42.103