作者dolphincats (风霜之灰)
看板NTUTradOpera
标题Re: [行政] 3/23社课记录--武旦的开始
时间Wed Mar 30 22:50:41 2011
3/30
今日课程：(复习**单赞子、双赞子、翻身、连续侧翻身)
正腿十字腿旁腿片腿(-->作君打破近年来男生第一次踢正腿的高度记录)
串翻身(-->上步连续翻身，演变为理论探讨时间，
于诗玄荣登共笔抓重点王，艾玲和我饰演角落休息晕车乘客)、
涮腰(-->由正反云手衍生出来，好像自体呼拉圈，可以瘦腰！)
下次验收：涮腰(每次连续转三圈之加长版)
※ 引述《dolphincats (风霜之灰)》之铭言：
: 新的老师专攻武旦
: 今日课程：圆场、云手、山膀、
: 单赞子、双赞子(-->拍打声不绝於耳，这是赶上拍打养生的潮流了吧)、
: 翻身、连续侧翻身(-->请记得要俏皮地跳一下并全程保持微笑)
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 123.204.74.47
1F：→ whitefun220:哇 好认真耶 03/31 11:43
2F：推 linyinghan: 哇 好用功喔 04/01 00:00