作者tingyun529 (c'est oui?)
看板NTUTango
标题[寒训]点点名
时间Wed Jan 23 00:22:51 2008
1/21 Mon.
亭云、颂恩、信达、维伦、Luina、沛吟(300)、凯婷(100)、诗韵(100)、时芃、
郑皓、咄咄、郁珊、恒光(300)、佑檀、奂文
课程简述:以女生为中心,男生倒退带出的圆.
男生起左脚<前进走在女生外侧>rock step 变成男生後退.
藉由步伐大小转换,行进轨道变成一个圆.
2 2 ↙9 ←8 ↖
7
↑ ↓ ↑
1 3 ↘ →↗ 6
4 5
电脑白痴如我,请各位担待.
接下来可以从ocho milonguero开始,到上述sequence,然後用crusada或是侧踏做结束
1/23 Wed.
亭云、颂恩(300)、信达(300)、维伦(300)、Luina(300)、沛吟、时芃、时芃哥、
咄咄(300)、恒光、昱帆(200)、包柏(200)、奂文(200)
课程简述:front boleo。这样写好像太简略,但是来个男人来帮我补笔记啊!
话说今天女生不够,我就认真的当了女人。
题外话:时芃今天带了哥哥来,这位仁兄一来就拜码头XD
天气多变化,大家要小心身体。虽然说时芃今天不舒服不是天气的关系= =。
社课要上,健康也要顾。
1/25 Fri.
佑檀(200)、东呈(100)、时芃哥元楷(200+100)、亭云(300垫300)、信达、
颂恩、克娜(100)、奂文、维伦、Luina、Bob、昱帆、沛吟、咄咄
课程简述:简而言之,是gancho!
练习一:(左)男生右脚重心,带女生往男生的左边做giro。每次女生跨步时,
男生左脚向女生两脚间留出的空隙伸脚(不是放松的踢,比较像
往空间延伸hold住没重心的自由脚)
*带一步,然後男生转,带一步,男生同时踢。女生停,男生转。
(右)同理可证:D
练习二:角色交换。
练习三:男生带女生向左侧踏,然後让女生朝男生左前方做一个小角度的front ocho。
朝着女生方向上重心,这时男生左脚去找女生左脚的位置。
朝同旋转方向,男生带女生做gancho。
(注意)男:男生在带完back ocho的时候,是停住方向,朝着女生的方向。
男生找到女生左脚时,两个人会接近。接着比较像是用拧转力
量,藉由左手保持弹性,右手往外放。
tip:右手一开始比平常放的位置低一点,比较容易控制距离。
男生左脚不要直直杵着,比较像是√,不要跷脚就是了。然後
把大腿部分的空间留给女生顺着做gancho。
女: back ocho左脚下重心时,从指尖开始下,需要这段过程来让男生
带你转。(会有一点侧背对男生)做gancho时,是大腿接触之下,
顺势朝自己的右後方。
练习四:(in-gancho) 女生做完gancho後,男生顺势带女生做一个front ocho,
接一个侧踏。侧踏时,男生右脚踏进女生侧踏开出的window,
让女生在继续旋转时右脚朝男生右脚内侧做in gancho。
※ 编辑: tingyun529 来自: 123.252.48.119 (01/25 21:42)