针灸概论 曹永昌医师主讲 by 旻鑫 1. 针灸是中国古老的医术发明，毛泽东说可以算作中国的第四大发明。 针的定义：将金属针刺入人体特定的部位，施行一定的手法，产生调和气血、 平衡阴阳的作用，以达到促进健康、治疗疾病的目的。 灸的定义：使用艾草（因为可以烧很久）放在穴位上点着，作一定时间的薰烤 ，可达到和针类似的效果。若是初学者怕针的话，可用灸来先练习。 2. 针灸最早是由经验发现的，先民发现用石头（即砭石）敲击特定部位会有 疗效，所以流传了下来。 3. 下针前应有的共识： －－我们一开始可先从认穴精准为目标学习，先从大穴着手慢慢认穴， 不必贪多好高骛远。 －－插针好像插入一根避雷针，提供讯息让全身的力量聚集於穴道，产生疗效。 因此不会吸别人的气，自己也不会耗气。 －－现代的针都很细（32号），比最小针筒的针管（22号）都还要细，所以一般 来说都不会有痛感，但都还是要练习才会更进步，大家彼此互相练习，一回 生两回熟，不必害怕。 －－现在都用抛弃型的针，不像以前会重复使用，所以很安全卫生，但要记得丢 到弃针瓶再一起处理。 －－现在皆为不锈钢针，韧度很大，不会断裂。但在针身和针柄交接处是最脆弱 的地方，有可能由此断裂。因此扎针时不可尽没，以免断裂，而断针很细会 随身体组织流动。 －－扎针是很安全的，最常见的状况是出血，而据统计也只有约1%的比例而已。 －－下针前要吃饱，精神要充足，不要熬夜；不要在过度饥饿、疲劳、虚弱时扎针。 4. 现代的灸，一般都是作成似雪茄的长条状，点燃後灸3~5分钟。可用来作保健 之效，如有句话说：「身体若要安，三里莫要乾」。就是说在三十岁後，能常 在足三里穴用灸，甚至常灸到破皮流出脓水，身体便可强壮。 曹永昌医师的针灸小故事请配合共音聆听，在此不收录於共笔。 -- Origin:<不良牛牧场> zoo.ee.ntu.edu.tw (140.112.18.36) Welcome to SimFarm BBS -- From : [m61057.m6.ntu.edu.tw]