【中时电子报 】 卓资彬（汉方中医诊所医师） 众所周知，枸杞子有明目的功能。事实上，说枸杞子为延年益寿的神仙妙药也不为过， 因为枸杞子有太多的好处；中医谓枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效。 据研究，枸杞子含阿金氨基酸(Arginine)、麸氨基酸(Glutamine)、 天门冬酸(Asparagine)等五种氨基酸。含甜菜硷(Betaine)，有促进消化机能的作用， 间接改善肠胃病。 经动物实验，枸杞可使体重增加且动物毛色光泽、肌肉丰满、血色鲜红。又含多醣类， 能增强和调节免疫功能。另外动物实验亦有抗肿瘤作用。 枸杞还含有维生素B1、B2、C、芸香素(Rutin)等，可强化血管、改善高血压及低血压， 防止动脉硬化，亦能降低血糖和增强造血的功能，其所含的胡萝卜素可明目。 枸杞子可抑制脂肪在肝细胞内沉积，促进肝细胞新生，具降脂、抗脂肪肝及保肝的 作用，并可增强脑力和体力，延缓衰老。 临床上用於虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明。 用量5~15克，可直接蒸热嚼食或煎汤代茶饮或配伍他药。但枸杞子为味甘质润之品， 故脾虚有湿及泄泻者忌服。 -- 我只能用一句 包含我真诚意 用心唱吟的诗 求求你 请姑娘你听一听 听我这一句 希望你会 不嫌弃 其实我这一句这一句这一句这一句词儿是只有三个 ◢█◣◢█◣ 字全部只有三个 壹，贰，参!噢～～～～～ ◢█◣◢█◣ ◥◣＞＜◢◤→ ↗ ↘ ↗ ↘ → ← → ← ↓ ↑ ↓ ↑ ← → ↗ ↘◥◣＞＜◢◤ ◥ ▽ ◤ 我爱你I love you love you love you....I love you ◥ ▽ ◤ ◥◤ 我爱你　我爱你　我爱你你你　我爱你你你! ◥◤ --

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