※ 引述《willybaw (年轻人一定要有信心)》之铭言： : 这是我练习恨天无把恨地无环的第三周 : 每次练习完毕, : 都会有种自己很有"力气",很想"发力"的幻觉 : 但自己不清楚那到底是不是"劲",也不确知功法是否正确. 很好啊，那表示这些活动有把筋骨肌肉都舒展开来，血液灌注到四肢上， 双手应该会有发胀的感觉。 : 从昨天开始,我试着以此发力方式打虎形,马形,崩拳等. : (我用这种发力方式还打不出劈拳@@) : 发现在发力的同时,我的後脑勺也跟着震动, : 做到舌顶上颚,束项, : 结果还是一样, : 我手上震多大力,後脑就震多大力..都快脑震荡了 @@ : 觉得这样似乎不太对, : 以前不懂这种发力方式都没有这种困扰, : 现在发力时的劲力我明显感觉变强了,但震得我脑袋好毛.. : 不清楚会这样的原因,害我不太敢继续练习下去了... : 感觉会变笨 =.= : 可以帮我解惑一下吗..>< 可能原因： 要确定力量是否是循着根节->中节->梢节的顺序， 顺序倒反的话， 最後在根节躯干的力量会找结构比较脆弱的地方宣泄出来， 头颈部位於脊椎自由的一端， 容易以震动的方式来吸收掉这些力量。 解决方案： 一，加强头颈的固定力量，也就是你已经做的束项，或jokker建议的收下巴。 不过这有一个风险，就是我们人体的脑袋是被包在一堆液体里面， 这些液体可做为缓冲吸收掉震到脑袋的力量。 如果由於头颈过於僵直，导致力量最後仅由脑袋跟周围液体吸收掉，那可不太妙。 二，用根节，也就是身体躯干，直接吸收掉这些力量。 这牵涉到身体姿势的部分，可能要自己去调整，在这里没办法说明。 不过你可以尝试在发力完的瞬间立即把身体放松放软，那可能会有帮助。 如果不知道怎麽放松，去练一练杨太吧。 三，放弃用梢节起动的练法，回到行意的根->中->梢摧力方式。 不过那似乎就没有特意去练心意六合拳恨天无把恨地无寰的必要。 -- 拳无拳 意无意 技到无心始见奇 --

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