※ 引述《Raymond2 (Raymond2)》之铭言： : ※ 引述《Brahman (小狐汔济)》之铭言： : : 您说到难煞车的问题我也碰到，就算排除因胯落不下去的原因外 : : 我觉得此时要做出标准三体式已经不太可能， : : 有一个方法是打成小三体式，缩短步距，或是乾脆打成并步。 : 我也想过这个方法，但问题是缩短步距代表无法远距打人， : 您前面提出的寸步、过步、过步是我认为比较理想的方法。 有点误会。 缩短步距的意思是在最後一步把後脚跟步跟近一点，甚至变成并步。 : : 以上同意。 : : 我在打本系鹞形的束身与穿林有类似的经验， : : 只是有没有达到您说的叠浪就不太清楚了。 : 我试过很多不同步法，鹞子穿林也试过， : 不过，鹞子穿林只适合两步突击。 : 而且我的鹞子穿林第一击不用翻浪劲， : 而是丹田发劲空中爆发十字劲，震脚定步之後翻一浪， : 所以我的版本鹞子穿林是不会有叠浪劲的。 : 发劲法和五形拳差很多。 : 如果两步外突然接近到两步的距离再发鹞子穿林， : 那麽之前讨论的动步打人打不出劲道的问题会更严重。 您练的穿林的第一击是什麽？是束身的动作还是顺步炮拳？ 如果是顺步炮拳，能够发什麽劲又要看是原地跳步炮拳或是纵上步炮拳。 传承不同虽会有不一样的练法， 不过我觉得河北派中的各系基本上都可以相互参考。 太多动作可以练三步的打法，例如劈拳，崩拳，虎形，鹞形等。 练形意拳不就是在找劲？ 看哪些个动作做来最能找到劲，练上劲後，都该能够产生形意拳的威力。 不过您提到了震脚，这倒是一个令人困扰的问题， 也许该另开个标题讨论。 -- 达摩西来一字无 只凭心意用功夫 --

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