※ 引述《Raymond2 (Raymond2)》之铭言： : 有必要补充说明一下。 : 我在内家拳社版说形意应该能三步外打人， : 很多人对三步外打人认为是像尚云祥那样一跃三丈， : 但我觉得这样的可能性不高，尚云祥可能是特例。 : 其他的形意八卦高手可远距取敌并没记下是一步取敌。 : 所以，正常来说，应似完整的劈拳，一步一击如前文所述。 : 敌人既然在三步外，当然没有必要空打，应该是接近後才打， : 那麽三步外打人不就应该是a？这是我的说法看起来矛盾的地方。 : 实则不然，形意拳应该可以， : 以「瘁不及防的速度」（疾速）在「瘁不及防的距离」（三步）外打人。 : 以我自己的实验结果，要用叠浪劲在三步外开始一步一起落迅速接近对手， 如要三步外打人，最适合的步法是寸步，过步，再过步。 在这过程中做了三次前趟後蹬，等於加速了三次， 除了可以迈出当相长的距离，还可加大冲击的力量。 这个过程我觉得很像西方田径里的三级跳远。 : 才有希望完全这个梦想，我自己约略掌握到重点，试练中也不算功成。 : 如果想用一般跑步疾冲两步的方式接近，第三步再翻浪， : 一旦贴进，会无法如愿，使不出里践躜。 : 为什麽呢？我不知道怎麽很有学问的说，用很俗的白话说法， : 类似来不及煞车，沈坠劲会沈不住失去地力。 : 但不是真的来不及煞车，速度加上身体的重量本身就是个威力来源， : 所以没必要煞住再发劲，主要是沈坠劲无法在这样的速度及身形下沈住。 : 完成它的方法是叠浪劲要做得非常好。 要完成这样的动作鸡步摩胫步要练得相当好，而且重心能往下练。 如同我前面曾经提到，这需要在最後前脚已经趟出的时候， 从後脚通过腰背肩肘手将力量传递出去，脊柱能往前弹抖也是最後加速的关键。 您说到难煞车的问题我也碰到，就算排除因胯落不下去的原因外 我觉得此时要做出标准三体式已经不太可能， 有一个方法是打成小三体式，缩短步距，或是乾脆打成并步。 曾经想要以上身往後拉住的方式来试看看能不能防止前倾， 不过後来发现相当危险，因为前脚容易往前滑出造成滑倒。 : 当然，也许有什麽特殊的密传方法可以做到，但我不知道。 : 所以，我要说明为什麽我的说法不冲突的关键： : 因为尚未接近对手的前二步一样要发翻浪劲，发劲但不发拳。 : 也许有人要挑战我玩文字游戏，我可以解释， : 好比说形意拳称起也打落也打，一步一个翻浪劲包含一个起落， : 这麽说形意拳不就应该一步二拳才对？但事实多做一步一拳。 : 翻浪劲看自己怎麽用，同样的崩拳有人有人起打挑崩、有人沈打沈崩… : 拳怎麽打没什麽要紧，翻浪劲却一定要发。 : 叠浪劲事实上也没这麽神奇，五形连环包万技， : 第一式劈拳的两步就是双重叠浪劲，再练远一步就是三叠劲了， : 再更远我觉得没必要，动作过大、需时过长容易被察觉。 以上同意。 我在打本系鹞形的束身与穿林有类似的经验， 只是有没有达到您说的叠浪就不太清楚了。 -- 达摩西来一字无 只凭心意用功夫 --

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