※ 引述《willybaw (提前)》之铭言： : ※ 引述《hwak5085 (贵贵)》之铭言： : : 後学是觉得劲是结合意念 肢体的运动 与呼吸的配合所表现的状态 : : 而力气仅是一个人的力量 : : 就拳经上讲的内三合 意与气合 气与力合 就明显说出 意念 呼吸和肢体动作是一体进行 : : 的 三者完整配合表现下就是劲了 : 这样的说法还满合理的..:p : 意思就是说 : 所谓内三合 就是在说明"劲"的使用状态 : 而且也很明显的表示 "力" 跟 "劲" 是不同的 : "力"还要配合"气与意" 才是"劲" : 那 配合了"气与意"的 "劲" : 跟 "力" 有什麽不同之处勒..? : 力是静止的状态 而劲是有呈现速度的状态 简单的比喻看拔河就知 配合发声吐气增加效力 其实这根本没意义 有些学长就说劲只是在不同情况下灵巧 的运用 力 而已 像要发人的时候用长劲 要让人内伤用按劲 : 而肢体的运动是最基本的 如何把力做最大的效力 一定是要从加量把动作做到最顺 : : 把动作做到定位 再来就是如何把力作最佳的传导 一般人都知道拳经上常讲根干梢 : : 就是说力是从脚蹬地 在经过腰胯转 把力传到上肢由出拳送出力量 练的时候似乎 : 恩 那这种"力"是不是可以用游乐场的拳磅机来秤呢? 可以阿 : : 都会 有次练习一位学长压住我的後手 要我出拳 这时就会不自觉得只用手在抗 : : 只要抓到要领 就不会像这样只用局部的力 这就是技巧的部分了 没人指点不易体会 : : 老师有一次说到通常速度不易再练快 而可以作用的质量是可以增加的 : 那我的"质量"有没有增加 : 可不可以去打那个拳磅机 : 拳磅机显示多少..就是多少..? : : 例如用手打和用脚踢 质量就差四倍了 而把作用的质量用到全身 : 这"质量"是怎麽测的? :p : :这就像轿车和公车的冲击力哪个较大一样 很明显公车质量大太多了 人的肢体是松散的结构 所以你打到人 可能只用到你的手在作用 如何把整个身体都用进去作用 是要点 看看你的体重和你的手臂差多少 就像国术中很多的顺步捶 都是把整个身体抛出去作用的 : : 其实这个部分我是觉得是包含在肢体的运动里的 : : 想一想你用的很大的动量打到人 一定会有反作用的 如何让它不会回应到自己 : : 一定要全身的肢体结构稳固 所以有一种练全身紧绷的功法 : soga! : 所以说所谓的.."结构" : 就是在发力打到别人 又反弹回来的同时 能使身体维持在一定的形状..? : :差不多了 如果上面的每个人都练到 那要怎麽办 结构 技巧大家都会 只能在功力上看高下了: : 形意拳是从枪法衍生出来的 所以应该是会扎大枪 要有功力 这方面缺乏就少多了 : : 可是练那种实在太…. : : 以上纯属唬烂 还是要练较重要 --

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