※ 引述《hwak5085 (贵贵)》之铭言： : 昨天和老师练习 顺便就问近来版上讨论的一些问题 : 主要是关於呼吸上的 : 我自己近来走架也不知道是要用顺式呼吸还是逆式呼吸 : 答案是只要出拳吐气就好不要管太多 : 这和前天我问另一位老师的答案差不多 : 他说一开始不要管呼吸 只要不要憋气或闭气就好了 : 这和几位前辈说的呼吸顺畅的要领是一样的 : 老师的观念是呼吸是要单练可以 但是要动作配合呼吸只是说 : 出劲时要吐气 练习上时我想太刻意的注意呼吸我觉得是不太好 : 不如注意动作 事实上有些动作根本无法这样可以配合的 : 像崩拳里有饿鸡食米的动作 一口气要打五拳以上 : 昨天有做一些步法及双人对练的练习 更体会出实战上一些很灵活的东西 : 一些东西觉得拳经里说的放松 做步伐移动时 要灵活顺遂 肢体一定要放松 : 没有昨天的练习 或许永远也不会感受放松吧 啊啊 那改天带我们练练好不好啊..^^ 我觉是因我们"功力"都还没到,所以老师都还没有教一些应用的演练吧 : 另外那个之前大家讨论有关呼吸的 我觉得大家在单练呼吸时 : 不仿体会吸气时小腹像汽球膨胀 吐气时像泄了气的汽球一样 : 我的感觉是这样会让气息更顺畅些뀠这是有次上基本功时老师说的 : 或许有一点帮助 : 小小心得 仅供参考 这就是说..平时用顺式呼吸练习..? 还有还有,文里的"老师"...是我们社团的刘老师吗~~:p --

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