作者toscanini (外形内意)
看板NTUShingYi
标题Re: [心得] 我对明暗化的看法
时间Sat Mar 29 13:10:19 2003
※ 引述《hbmm (....)》之铭言：
: 某片 VCD 是这麽说的：明劲练久了就会自然进入暗劲，暗劲练久了就会进入化劲
: (好像是一个叫刘敬儒说的，记不得了 -_-a)
喔～这个可爱老头～一直在那边剉！挫来挫去的
: 而我现阶段 + 看书的体认是这样的
: 明:打出力量，呼吸嘛..不要憋气不要断气，顺其自然就好
: 也就是说以动作为主，让呼吸来配合动作
我的建议是让力量能够以正确的方式舒展
: 暗:以呼吸为主，让动作配合呼吸
: 不确定太极拳是不是从这儿切入的
: 但形意有明劲这层训练，所以打起来不会是软弱无力的
动作流畅，力量转换自然
: 化:莫宰羊 XD
我也不清楚 XD
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