作者hbmm (....)
看板NTUShingYi
标题[心得] 我对明暗化的看法
时间Thu Mar 27 12:00:35 2003
某片 VCD 是这麽说的：明劲练久了就会自然进入暗劲，暗劲练久了就会进入化劲
(好像是一个叫刘敬儒说的，记不得了 -_-a)
而我现阶段 + 看书的体认是这样的
明:打出力量，呼吸嘛..不要憋气不要断气，顺其自然就好
也就是说以动作为主，让呼吸来配合动作
暗:以呼吸为主，让动作配合呼吸
不确定太极拳是不是从这儿切入的
但形意有明劲这层训练，所以打起来不会是软弱无力的
化:莫宰羊 XD
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