※ [本文转录自 hbmm 信箱] 发信人: [email protected] (鑋手), 看板: KongFu 标 题: 很烂的自制木人椿 发信站: 清华资讯(枫桥驿站) (Mon Aug 19 17:46:59 2002) 转信站: Maxwell!bbs.ee.ntu!freebsd.ntu!news.cs.nthu!maple 木人椿的训练很重要,而重要性难以形容, 你们多半都看过专业书刊所述,我提一下比较外家和粗浅的部分 木人椿其实是练寸劲最重要的一个工具.另外还可以调整你的姿势 有没听过一样东西叫中心线或其他门派有提一个叫子午线,不管叫 什麽,他们都小心翼翼的防守正前方将人划个十字,左右两侧约十五 加起来三十度角的位置.这是最致命的位置, 讲起来很简单,可是你每次练防守有没有发现动作老是有问题,不是太 多就是太少,你猜猜那种东西可以帮你,大概不会猜错吧. 另外大多的练武者多半用砂包练发劲,,砂包虽然对劲力训练的帮助极 大,是必修课程,他只有一个问题,对手不是砂包,他可 不会笨的站在那里等人发劲,你通常有阻力,而木人椿提供你一个 可以理出头绪的东西 .否则砂包练一辈子,只在一个基础上,一.对方没练过,二,对方只有一个 人,总之,你完全是个只能欺负弱小的人, 在家里练习,反掌,或挤,或掤,然後要绕过一个手去挤,或是手腕在 有阻碍物的情况下发劲,很难找出比木人椿更好的东西,只有一个 问题,木人椿很贵,很多人买不起,不要以为只有你们有这个问题. 我也有,有一位网友来信告诉我他问到一个很"贵"的木人椿15000元, well,己经比我知道要便宜了,现在提供一个DIY的木人椿方法给各位, 正常的木人椿从地表算起,总高度约为150公分,约与胸同宽,上方有两个 椿手分别叫上椿手和中椿手,中间下方为下椿手,再加一个木脚 地表下还有,不过现在提供的方式不需地表下的部分, 去你家附近的铁工厂找,他们用一种叫錏的金属管,不对嘛!!??没错,他不是 木人椿,效果也有差,不过便宜,维修方便,这种金属管找最粗的那种,如果能找 出可以双手合抱的最好,不过可能没有,详细尺寸我忘了,但通常就是你们学校 排球场两边架网的粗细而己,一根就可能够,锯成两根,记住两根都要150公分. 平行焊在一起,如果没错的话,一根只要5或600元.实在不够一根锯成两根,我 就是这样,买两根差不多一千二,接下来就便宜了,小根的,一根就够了,它可以 锯成很多椿手最後可能还够做木脚. 首先是上椿手,其实三支椿手都一样,突出木人的长度都是30公分,直径请不要 大於3公分,为什麽,接下来我会解释. 虽然当时我无法这麽做,不过你们最好在木人(那两根大根的)上钻洞,再把椿手放 进去後,再焊死,突出的部分仍是30公分,这是为了打椿手的时候,希望力量能由 木人一体吸收,而不是椿手,我曾打断其中一根,虽然主要是没焊好,可是也看出 这个问题,原本木人椿的椿手就是突出部分虽然是30公分,但後面有超过30公分的 长度连在整个木人里面直穿出木人後面. 椿手的位置,第一个上椿手放在大根木人左边那一根,向左倾斜15度,和木人顶上方 的距离也就是150公分的总高度往下数是33公分,第二个中椿手放在右边木人高度就 在上椿手位置下方,向右倾斜15度,下椿手从顶部往下数约60公分,这根是直出 麻烦的是木脚,依你的高度约膝盖位置,突出20公分呈15度下斜至地面, 椿手和木脚的位置,肯定只需买一根錏管就够.贵的是工钱.我没办法自己切. 而且錏管还有得剩,不要浪费,它可是你花钱买下的,做成两根或四根随你便, 我是做成四根,两根在大根主体後面和两侧,焊在主体和铁板上,加强用. 最後的的动作,把两根大根和木脚焊在一块铁板上,正方形铁钣比较方便,你...踩在铁 板上打木人椿,不鼓励圆形,我由於是放在水塔和女儿墙中间,才做成方形 如果你想放墙角,大可做成三角形,如果老板不敲竹杠,几年前我做总共2500元打死. 为什麽尽量不做圆形,我现在告诉你,不要以为你很重,木人椿也很重,所以不会滑动, 尤其是後来,越练越有力,几乎每次都这样,一击,整个东西都会滑,别忘了你站在铁板 上,又正好一脚起来,只有一脚在地,保证,,,嘿.嘿.嘿.三角卡在墙角,形状看你卡在那里 为什麽椿手不要超过3公分太多,这就是接下来的工作,它的问题是,不是木人椿而是 錏人椿,是金属的,一拳一脚打上去,他几乎不会吸收你打上的九道,所有的力量反馈 力极大,几乎你一体全部承受.尤其初学者很容易受伤, 有两种方法,一个是绑麻绳,一个是黏防震垫,做了就差不多和真的木人椿手一样粗了 如果当初没考虑到这点,而直径超过大公分,麻绳或防震垫一做下来会太粗. 主体除了要绑外,最好在打击点上黏块木头,让打击点至少"像木人椿",别忘了打击点 尤其是脸部位置刚好在两根大管中间,非常不适. 非常克难???本来就这样,非常烂???那当然,有没有用??比没有有用.而且便宜.又不怕风 吹雨打可以放阳台, 至於木人椿怎麽打法,难以诉之文字,这部分各位自己查资料或请教人吧.最好有人教,木人 的姿势很重要. -- ※ Origin: 枫桥驿站<bbs.cs.nthu.edu.tw> ◆ From: 61-217-54-83.HINET-IP.hinet.net --

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