********************智真、肥猫的登山伙食********************* 行动粮 A.水果干 F.荔枝柳果 B.无花果 G.水果饼乾 C.核果仁 H.kid-o饼乾 D.巧克力 I.猪肉乾 E.花生小鱼 J.脆果子 点心 ＊布丁 ＊水果干 ＊咖啡（茶）冻 （芒果、苹果...） ＊水果谷片 ＊金枣乾 ＊柠檬（水果）茶 ＊水果饼乾 ＊巧克力粉 ＊消化饼、kid-o饼 ＊乌龙茶 ＊红豆or八宝豆（真空 ＊奶茶 ＊铜锣烧 ＊果汁牛奶 ＊起司片 ＊脱水蔬果 ＊松饼粉 ＊芝麻糊 ＊蜂蜜（枫糖） ＊面茶粉 ＊奶油 早餐 ＊脱水米粥（每餐2/3杯）、香菇、吻仔鱼、虾皮、 海苔酱、炸猪皮、三岛香松、速食粥调理包 ＊咸麦片包、水果饼乾、谷片 ＊乾半面条 ＊御饭团、奶茶 ＊泡面一包 ＊（蒸）法国大蒜面包一条、咖啡 午餐 ＊猪肉乾一片、水果饼乾两包、咖啡 一包、豆干半包、巧克力一条 ＊（蒸）法国大蒜面包一条、咖啡 ＊生菜火腿起司肉松黄瓜卷、咖啡 ＊寿司一卷、咖啡 ＊御饭团、柠檬红茶 ＊泡面一包or拉面一块 ＊夹心饼乾、西洋芹、红糖柠檬、水果 晚餐 ＊脱水米粥（乾货、调理包） ＊义大利肉酱面 ＊什锦粥 ＊快煮面 ＊面条真空包 ＊冬粉包 ＊米粉包 ＊羊肉炉汤头 ＊梅花餐 ＊乾拌面 ＊咖哩饭 调味 ＊柴鱼酱油 ＊海苔芽 ＊香油 ＊乌醋 ＊柴鱼肉松 ＊海苔酱 ＊吻仔鱼 ＊豆瓣酱 ＊香菇 ＊李锦记的酱包 ＊虾皮 ＊沙拉油 ＊盐 ＊沙茶酱 ＊糖 ＊姜 ＊黑（白）胡椒 ＊麻酱 ＊大蒜末、蒜头 ＊太白粉 ＊青葱末 ＊肉酱 ＊鸡汤块（or牛肉汤块） ＊豆皮 ＊大白菜 ps.以调味罐或小的保鲜盒装 配菜 ＊蛋（咸蛋、皮蛋） ＊鸭赏or真空素鸡 ＊火腿肉（真空包装） ＊培根 ＊凤梨牛肉 ＊蕃茄牛肉 ＊花生小鱼 ＊火腿玉米小黄瓜 ＊奶油白菜 ＊生菜沙拉 ＊瓜仔肉 ＊红烧狮头 ＊蕃茄炒蛋 ＊玉米笋 ＊洋葱炒肉丝 ＊蚂蚁上树 ＊奶油浓汤 ＊洋葱鲔鱼 ＊味增汤 ＊小香肠 ＊壕油青江菜 ＊紫菜汤 -- 喔..审马阵.. 你依然是那麽的翠绿吗？ 喔..五岩峰.. 你依然是多麽地险恶... 但仍阻止不了我奔向那圈谷的怀抱...