※ 引述《helen7589 (毛)》之铭言： 8/5〈六〉 晚餐：局烤洋葱高丽菜 煎小香肠 番茄炒蛋 白饭 玉米浓汤 宵夜：热布丁 8/6〈日〉 早餐：吐司〈高丽菜.蛋.火腿.起司.肉松〉 热奶茶 午餐：同早餐，预先包好的三明治 晚餐：炒高丽菜 炒玉米鲔鱼 酱油蛋 白饭 味增汤 宵夜：阿华田 8/7〈一〉 早餐：麦片〈巧克力〉 午餐：维力炸酱面 晚餐：饼乾 总食才：麦片*10 奶茶粉*1大包 阿华田*1大包 红糖*1 味增*2 玉米浓汤汤包*1 玉米罐头*2 鲔鱼罐头*2 高丽菜*1 洋葱*3 番茄*3 蛋*1盒 吐司*2包 起司*1 火腿*1 小香肠*2 〈米.肉松.汤块.酱油.盐.油〉 紧急粮〈巧克力*7 炸酱面*7 饼乾*7〉 --

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