作者Jelos (芦屋冬夜)
看板NTUST_NJMA
标题[心得] ...99学年度心得
时间Fri Oct 15 13:20:22 2010
身法很重要...
特别是在昨天和仁宗对链一下特别有感触......................
如果只是随便站，可是会被打到浮起来喔..XD
我看我回家要好好找时间来练练桩法
(最近比较忙，少练了很多XD
甩手正反各一百、马步两分钟三次、弓步两分钟三次、然後就八卦七掌XD
以及努力回忆中的套路...)
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忽然想到
老师如果哪天想到，你们来练练八卦掌好了...
以後的社课...
形意拳不能忘，所以要先练形意拳基本功再复习一下拳架...
太极拳不能忘，所以要先练太极拳基本功再复习一下拳架...
八卦掌正要学，所以先从八卦掌基本功开始学，等等再练八卦掌手法....
老师如果又说....阿~~这学期来练练周桐棍好了...
重复上面三种
要练周桐棍，先练周桐棍基本功，再练棍法..........................
XD...真是太可怕了...
(我们现在桩法的时间好像直接乘二ㄝ...)
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我像风来去无踪，我像水流动无痕。
我化成一道神风，奔驰在绿野青山。
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.161.151
1F：推 pocan0408:我第一拳也被仁宗打到浮起来，好可怕的浮空技啊 10/15 13:58
2F：推 pocan0408:如果我没看错的话建宏椿法是蹲2分钟也，太强了吧 10/15 17:01
3F：推 weiss525:那社课要改成12345 10/15 17:50
4F：推 pocan0408:调息5次吗? 10/16 01:40
5F：推 t489360452:是五秒钟吧~~~ 10/16 14:39
6F：推 t489360452:仁宗的加入对我们来说应该是很好的刺激!! 10/16 14:40
7F：推 t489360452:很少可以遇到力量那麽大的人!!如果我们能再勤练基本功 10/16 14:42
8F：→ t489360452:到可以和他抵抗的程度.....应该就有大大的进步了 10/16 14:42
9F：→ Jelos:...我71KG了..........(泣...) 10/16 21:48
10F：推 c048787:我也胖了.....腹肌从一国两制到现在已经完成统一了.> <||| 10/19 21:49