作者smallshieh (大大的小小)
看板NTUST_NJMA
标题[心得] 太极拳应掌握的重点
时间Fri Jun 11 00:01:54 2010
近日与老师练拳时，对於老师的指正，回家後整理出几个结果：
1. 每一招每一式默识揣摩：比较老师的拳架及自己的拳架，每个圈是否圆整，蓄发是否得当。
2. 打拳不能打糊涂拳：必须对於太极拳在技击的要求上下功夫。每一个圈包含的「忽领」、「转关」、「折叠」要在单练中去磨链它，并且落实在拳架中。如果没有这样去锻练，那拳架是个空架，养生尚可，要「四两拨千斤」那是缘木求鱼，白费功夫！
3. 拳经、拳论、十三势行功心解：从第一式到最後一式是否都有符合拳经拳论的要求。拳经拳论是「谱」，背离拳经拳论是「离谱」，所谓「差之毫厘，谬之千里」，岂可不慎？
4. 一招通百招通：学拳忌贪多，单练好一招是一招。将一招做到十分标准，圈劲的圆整蓄发都在规矩之中，身上的体会不同了，自然就能将其他招的错误更正过来，这是练好拳架最快的方式。
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1F：推 pocan0408:好多id都不认识XD 06/11 00:39
2F：推 Jelos:XD...好像是迷路的？ 06/11 01:02
3F：推 t489360452:是练拳的同好吗？？可以先自我介绍一下吗？ 06/11 13:36
4F：→ smallshieh:我本身是练赵堡太极拳，没有加入什麽社团，就兴趣练拳 06/14 17:13
5F：→ smallshieh:我住在石牌，学习过螳螂拳，後来专练忽雷架太极拳 06/14 18:17
6F：→ smallshieh:想说到ptt 长长见识，社团外的路人可以发文吗？ 06/14 18:55
7F：推 pocan0408:嗯，欢迎讨论，只是我们社团初级以形意拳为主 06/14 20:31
8F：→ smallshieh:谢谢。我看到进版画面，以为你们有练太极拳 06/14 21:09
9F：推 t489360452:下学期就会了....社上现在会太极的不多阿!!! 06/14 22:24