在经过了几天下雨之後 今天继续练跑，原本表定菜单是跑清晨的 可昨晚跟别校女生抬杠抬太晚 (￣□￣)！！（我是在帮班上同学做事） 於是就改傍晚练跑了 今天成绩还不错 又有进步 44分嘟嘟好，这样某干就要跑48分以内罗 不过目前遇到个很大的问题，就是我一定要完全空腹肚子才不会痛， 可是跑到後段反而会肚子饿 而且还没尝试过清晨跑﹨(╯▽╰)∕ 总觉清晨跑会很快没力.... 总之 勇士们加油吧！！！ -- 某干喔..... 交X吧！！！ -- 我 哼! ◆ 你 '' .' ' ◆ 你 ㄣ ㄣ◆ 他 ╬ ◆ 对 $ $ ◆ ◤＊ ◥ 去 死阿宅 ９ 是 ' '10 只 ㄣ╯╰ Ｊ 比 ◢██◣Ｑ 不 $ Ｋ ◤◤◥◥ 洗 ● 个 .''. 是 ＜ ∩ ＞|| 较 ████ 起 ◢█◣ ●＞ ^ ● 澡 ▲_▂⊥ 好 / \'.' . 工 || 浪 ◥██◤ 他 ▄███▌ ◥ ▼ ◤ 罗 〒▏ ㄇ 人.'||︵︵┼3 具 ∠∠ | 漫 ◥◤ 有 ● ● 你要哪一张? ^^ 离 线 卡 ： 好 人 卡 ！ 工 具 卡 ^^ 钻 石 卡 车 跑 车 卡 ψs973180 --

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