: 有件事情要提醒各位，就是，现在就该开始念书了，期中考跟比赛很接近 现在就开始念书，到时候就不用怕来不及念了 正确，练完球可以约去图书馆。 : : : 1.3000m 我跑的时间(我找时间侧完再告诉大家) : 2.800m 我跑的时间(我找时间侧完再告诉大家) : 3.握推(max) 前锋：85kg 後卫：75kg : 4.深蹲(max) 前锋：体重x1.2 後卫：体重 OB我小试了一下，不要输给我了。小侯你不准笑。 (不要忘记俺体重九X公斤,年龄三十X岁...) 1.约19min 2.约260sec(配速不一样) 3.75kg--OK 4.90kg--OK 最近每天的功课: 星期一二:游泳+重量 星期三四五:北投稻香路长跑2.7K来回x2约五k半目前45分 星期六打球 看看四月能不能参加晨训。大专盃先预约板凳一张啦。 你们後卫不要受伤阿，没几个可换了。 :

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) : ◆ From: 220.135.178.218 : 推 to72p:请从现在开始准备考试了 认真念书 03/23 00:33 : 推 Cullen:在校生OB也要测，要去比赛的记得自己加强 03/23 00:36 : 推 allblacks101:大家加油!!!公布行程是为了让大家提早排好时间计画! 03/23 00:52 : 推 allblacks101:来球队除了身体上的加强外~还是可以学到很多课堂没教 03/23 00:54 : 推 allblacks101:的东西!!! 03/23 00:55 : 推 largestpeter:没练球拢多讲的 03/23 12:46 : 推 peypeyyo:当天有来练球/做测验的人有：来福 士维 致圻 小羊 03/23 20:06 : → peypeyyo:恒赞 侑伦 小英 圣伦 张立 彭康 03/23 20:09 : → peypeyyo:以上 另外没来的请自行补测 球室有一份记录表 03/23 20:13 : → kingjason:集训完快乐过生日XD 03/23 20:42 : 推 Iga:那天有来的都很棒很辛苦喔~~~有来有收获啦!!!没来的要记得补.. 03/23 22:47 --

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