台大拳修社暑训第一阶段 时间：2004/7/24-31 地点：集训地桃县大溪镇中兴新村(24-29) 快乐出游(30-31) 交通：机车代步 宗旨：第一次的暑训一定要办起来，开启新气象，表榜创新创造、实用有趣、让大家甩家 的这段难得的一会，一起成长提升，让我们自己变的更强，不论是身体上或是精神 上，希望大家有个美好的回忆！ 内容：拳术修行、经验传承、技术传承、干部传承、思想传承、夜晚讲古、影片欣赏、自 营野炊、自助火锅、营养早餐、快乐出游。 主题：1.弹腿 2.莲步 (阴阳左右顺逆) 工作分配：厨娘每天x2、值日生每天x2、夜行人每天x1、叫早人每天x1、晚会主持人每晚 x1、讲古人每晚x1、带拳的社长大人当然是x1^^、超强的社员们xn。 事前准备：各出一份企划书(意味着赶工中......) 1.场勘场布 2.晚会教学 3.日常练习 4.食衣住行 5.卫生管理 6.娱乐休闲 7.出游计画 需带物品： 公用物品 草蓆、体力补给品、洗衣粉、饮料、防晒油、医药箱。 私人物品 换洗衣物、休闲用品(CD、闲书、零食等) 、手机、健保卡、重要证件(如身份证、驾照等 ) 、睡袋(棉被) 、个人餐具(钢杯、筷子、汤匙等看个人喜好)、些许零钱、最重要的是 把人带到XD，其他没有提到的看个人需求自备个人换喜衣物。 经费需求： 目前我已10个人左右大略估算一下，机出5辆每辆过去算是100元油钱两人分一人50元，三 餐早餐一人40*5餐=200，中晚餐一人50*8餐=400元，加上有两天晚上一天吃火锅一天吃烤 肉一人各100元，所以每人吃的部分总共是200+400+200=800元，加上油钱共是850元，所 以我决定将酌收1000元多退少补，但此不包括最後两天出游玩的吃住，民宿一般一个人一 晚约400元，加吃饭大概一个人还要准备个约1000元的零钱花花。 行事历： 卯：AM05：00-AM07：00 晨：AM07：00-AM09：00 早：AM09：00-PM12：00 中：PM12：00-PM14：00 午：PM14：00-PM18：00 傍：PM18：00-PM20：00　　 晚：PM20：00-PM22：00 夜：PM22：00-AM05：00 7/24(六) 卯：幸福的家中睡 晨：准备很行李出发啦 早：舟车劳顿 中：抵达目的地 午：第一次练习 傍：大师下厨 晚：开始序幕晚会 夜：赶快睡吧没多少时间可睡了XD 7/25(日) 卯：弹腿 晨：营养早餐加回笼觉^^ 早：弹腿莲步 中：厨娘上菜 午：莲步 傍：晚餐加洗澡 晚：上课了 夜：赶快睡吧没多少时间可睡了XD 7/26(一) 卯：弹腿 晨：营养早餐加回笼觉^^ 早：弹腿莲步 中：厨娘上菜 午：莲步 傍：晚餐加洗澡 晚：上课了 夜：赶快睡吧没多少时间可睡了XD 7/27(二) 卯：弹腿 晨：营养早餐加回笼觉^^ 早：弹腿莲步 中：厨娘上菜 午：莲步 傍：晚餐加洗澡 晚：上课 夜：赶快睡吧没多少时间可睡了XD 7/28(三) 卯：弹腿 晨：营养早餐加回笼觉^^ 早：弹腿莲步 中：厨娘上菜 午：莲步 傍：谁说夏天不能吃火锅 晚：电影欣赏 夜：赶快睡吧没多少时间可睡了XD 7/29(四) 卯：弹腿 晨：营养早餐加回笼觉^^ 早：弹腿莲步 中：厨娘上菜 午：莲步 傍：烤肉BBQ 晚：结训晚会畅谈经验分享 夜：明天终於要去完了兴奋的睡不着觉^^ 7/30(五) 卯：今天要出去玩啦，不用早起了 晨：营养早餐 早：出发往石门水库 中：吃外面的啦 午：出发往乌来 傍：乌来老街解决 晚：自由活动 夜：睡吧 7/31(六) 卯：还在玩耶，那麽早起看日出欧 晨：忍不住想练一下拳 早：出发往信贤瀑布森林游乐区 中：大不了吃7-11 午：还在乌来 傍：终於要回家楼，去深坑吃块豆腐吧 晚：应该在电脑前打B吧XD 夜：还不睡，想爆肝吗…… -- 我的深度看起来还真浅...... --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 61.216.2.110