作者gangalia (aNN)
看板NTUQX
标题Re: 早起练功~~
时间Wed Jun 18 11:18:18 2003
※ 引述《pklaginji (fatality)》之铭言：
: 真是利害阿.....
: 我已经很久没晨练噜
: 想当初
: 我们约晨练时总是没办法碰头阿
: 不过你的练习还真是丰富阿
: 真是棒哟!!!
: ※ 引述《Polarbearain (北极熊猫猫)》之铭言：
: : ㄏㄏㄏㄏㄏ~~~
: : 昨天早上五点就醒了...
: : 有点早...连早餐店都还没开...
: : 所以就练功罗~~
: : 在房间里练...空间有点小...
: : 先拉筋→蹓腿→摆链→挂面腿→五捶→马步采打→弹腿一、二路
: : 一边练一边吹电风扇...降好像不太好~~不过真的蛮热的~~
: : 今天起来的有点晚了...肚子好饿~~
: : 觅食去罗~~ㄏㄏㄏ~~
最近常对镜子练采打和连环箭
脱掉衣服更能看清楚运用到ㄉ肌肉
读书睡觉练功...重复
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