底下会贴一些网路上侧录的青少棒、少棒比赛影片 会贴这些影片是因为这些小朋友 刚好与我们新生现在的情况很类似 新生刚进来的时候 对於传、接球、打击等许多动作 如何去使用身体都还在一个起步的阶段 许多传接球会用到的肌群没有力量或是不会使用 这个阶段 新生最需要做的就是模仿 先从模仿找到对於这些动作的感觉後 做对了动作 接着去增强力量才能让自己的球技更上层楼 也不会因为错误的动作而受伤 这群少棒小朋友就是最好的模仿对象 少棒的年纪身体还在发育 许多传球、打击动作并没有 像青棒那样纯粹地使用力量 而是靠身体的协调性去打球 因此更能从这些影片中看到要如何去学习 多看点别人的动作 找到自己可以学习的点逐渐累积起来 自己投球的型就会慢慢的呈现出来 少棒 宋ㄧ飞逸 投球高师苹投飞(影片)<打者高师苹是女子军呢 https://www.youtube.com/watch?v=MU8yLQJoSUI 杜亚茜的打击(影片) <这个女生挥棒速度还没快的呢 https://www.youtube.com/watch?v=IM3cwI2XCho 宋ㄧ飞逸 投球打者三滚OUT(影片) https://www.youtube.com/watch?v=oaLVTDTBTpM 何 奇欠 璠投球黄千佑二飞(影片) <女投手登场! https://www.youtube.com/watch?v=wmbM9XYqEHk 何 奇欠 璠投球(影片) <投球瞬间的马尾会甩一下 酷! https://www.youtube.com/watch?v=UFogNb7nMmc 张伟圣投球森柏恩打安打(影片) https://www.youtube.com/watch?v=LgxF7GHWFLw 泰源龟山2张伟圣的打击(影片) https://www.youtube.com/watch?v=YgIrXnT-iNk 泰源龟山8-张伟圣投球(影片) https://www.youtube.com/watch?v=glhg_H4N51A 光复谭立豪投球(影片) https://www.youtube.com/watch?v=lMAKNcBFG2M 忠孝程佳德投球(影片) https://www.youtube.com/watch?v=oyX_KNVUNwo 青少棒 王博生投球(影片) https://www.youtube.com/watch?v=aTnImtXpeHk 王志豪打安打(影片) https://www.youtube.com/watch?v=tAc8cLPsfqM 新生黄祥投球1(影片) https://www.youtube.com/watch?v=RJ6RT0a-kIc 黄祥投球2(影片) https://www.youtube.com/watch?v=MuBA0WwFs5Q 泰源张育成打击(影片) https://www.youtube.com/watch?v=I1hmULMfuFo 杨圣伟投球刘劭威打安打(影片) https://www.youtube.com/watch?v=h8kMAjdiuqA 青棒 张瑞麟投球曾文治打击(影片) https://www.youtube.com/watch?v=TNscV9j2oeA 张瑞麟投球周家伟打击(影片) https://www.youtube.com/watch?v=thxypvJebGE 郑铠文安打(影片) https://www.youtube.com/watch?v=MCs_iN3aFKQ 花体黄嘉威一分打点安打(影片) https://www.youtube.com/watch?v=T87lFn6ls9I 暖身操 棒球教室-叶恩老师主讲 棒球教室2-叶恩老师说赛前热身赛後冰敷很重要 https://www.youtube.com/watch?v=klN06PK3CzY 棒球教室3-叶恩老师说橡皮筋很好用 https://www.youtube.com/watch?v=9nm04GHlvtk 棒球教室4-软身操的步骤-小孩做软身叶恩老师修正他们 https://www.youtube.com/watch?v=6wvqABBNFBA 棒球教室5-软身操的步骤-从脚到肩膀部分 https://www.youtube.com/watch?v=a99UJO0hkPU 棒球教室6-最适合投手的肩膀软身动作示范 https://www.youtube.com/watch?v=a99UJO0hkPU 棒球教室7-叶恩老师带小孩做手腕软身动作 https://www.youtube.com/watch?v=vPnjgbs705g 棒球教室5-软身操的步骤-从脚到肩膀部分 https://www.youtube.com/watch?v=a99UJO0hkPU 棒球教室6-最适合投手的肩膀软身动作示范 https://www.youtube.com/watch?v=a99UJO0hkPU 棒球教室7-叶恩老师带小孩做手腕软身动作 https://www.youtube.com/watch?v=vPnjgbs705g 棒球教室10叶恩老师教大家手肘软身 https://www.youtube.com/watch?v=OZ0g3SFxxMQ 棒球教室11叶恩老师教大家手掌运动 https://www.youtube.com/watch?v=c-DsftBJw38 棒球教室12叶恩老师带领大家手掌运动 https://www.youtube.com/watch?v=EYx9khelqgI 除了这些影片 youtube上还能找到纬来体育台制播的棒球教室 棒球教室一系列各守位的节目 里面教的观念也很好 有空可以搜寻看看 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 114.36.52.72 ※ 编辑: djpcsixth 来自: 114.36.52.72 (09/27 23:25) ※ 编辑: djpcsixth 来自: 114.36.52.72 (09/27 23:41)