作者Pandora0428 (Selig Sind)
看板NTUMC
标题[情报] 陈安现身！
时间Thu Mar 20 00:58:59 2008
这应该是首波或第二波了吧...
就是呢在我脑中储存已久的声带保养食谱
每次都忘了要公诸於事
趁今天还没昏倒之前赶快让他曝光...
1练唱前後禁冰冷饮食，因为声带运动後
如果温差太大会造成音质不可复原的损伤。
2练唱前後禁烫辣饮食，道理如同运动过度
或使用过度，造成不可复原损伤。
3练唱前後禁面包，因为面包吸水让喉咙变乾，
声带不好使用。
4练唱前後禁食牛奶，茶及咖啡，
此三样物品比面包还可怕。
5尽量在练唱前喝下500cc以上的常温或温开水，
练唱过程中也适时补充水分，维持喉咙的"湿度"
就不容易声嘶力竭喔。
6平常不要清喉咙（发出掯声），公演前一个星期
尽量不要食用上述品项，维持顺畅的声道。
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◆ From: 61.229.30.70
1F：推 uxormania:唔>< 03/20 01:07
2F：推 magicagar:话说这次迎新才吃了锁喉餐 XD 我错了(跪) 03/20 01:23
3F：推 jdpd:为什麽不能喝牛奶啊？ 03/20 01:29
4F：推 abbeylin:感觉好严格喔>"< 03/20 08:18
5F：推 littleejo:牛奶会让唾液和痰液更黏稠吧 03/20 09:34
6F：推 everything47:喝枇杷膏可以吗@@ 03/20 09:41
7F：推 uxormania:楼上，甜食亦忌，喉咙会痒 03/20 12:36
8F：推 yaog:枇杷膏兑水喝其实还蛮好的啊~ XD 淡淡的还不错 03/20 17:26
9F：推 atpsam:牛奶可以解辣, 这是在BeeeTV上看到的 03/21 18:15