*棍的基本功新增动作： 轮棍加撩棍 左手朝天一炷香开始，棍头转向右下方，右边转180度後将棍子和左手背轻夹在右手腋下( 棍头一样朝上)，顺着将整个身体向左转180度向後方改成撩棍动作，左右手握实棍尾後手 臂上抬，从右边开始，左右互换向前走。当棍子从左後向上挑且刚好左脚在前时，身体快 速往後转180度接跳劈棍动作。 撩棍加走路 头部高度保持水平，撩棍时「蹲着」向前走(蹲到最低)。撩棍动作如6/26日所教，但不能 只靠手臂力量，学习转腰用身体带棍，避免肩膀和手臂易酸麻的缺点。 *五虎群羊棍： 继右弓步，顶棍动作之後直接往右轮棍2次，向後转接撩棍，左手左脚在前时转身 跳劈棍(蹲右脚)。起身改左弓步，棍头画C字型双手上架，脚步呈拜式。 後半段加收势： 棍头画C字型双手上架。左手下压，右手缩回腰，脚步为马步。左手滑到 棍尾，双手握实向前刺(弓步)後回头顶棍。左手偷滑把到中间向外转一圈後将棍子夹到左 腋下後，身体往左转45度的同时手臂往左下方移动，左脚虚步亮掌。一边右手搭到左腋下 转开棍子；一边往後退两步，双手握实棍子在右前方向下插。左手拍大腿收势。 补充：C字型双手上架应用 棍子画C字型上架，左手为支点不动；右臂向外向上画半圆，顺势滑开对方的棍子。 --

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