B02级－－六合拳 接续上周进度，二龙吐须的前半段： 26.二龙吐须 (1)左足前踏呈左弓步，同时双掌切向敌脖子。 (2)手先左上右下，再转反方向二手距离加大，至左手在头上方，掌心向外； 右手在左手腰部，掌心向内。同时身体右转，头看身後侧。 (3)右掌掌背挥出至斜前方，左掌则顺势後挥，二手成一直线，落右弓步。 *应用：当敌方右拳打出时，用右手从左侧拍开，同时身体转到敌方右侧。左手从上往下 绕一圈，将敌方右手卡在自己颈後，同时左手後拨敌方脖子，使其向後倒，紧接着右手打 肚子。 27.二郎担山 (1)左手抱拳回腰，右手拍大腿划圆弧抓敌。 (2)二起提膝，右脚先左脚後，变成提左脚的独立步（此时位置是在原本弓步後脚处） 28.猛虎爬山：左脚先落脚跟，此时脚尖向前。之後脚尖踏下时，转向右方，落马步， 同时左掌转胯打出。 29.小鬼撞钟：转左弓步，右拳由後向前，以拳眼撞敌下裆。 30.金蛇缠丝：左手压敌手於左小臂上，右手变拳为掌，先向左划，在向下切。 临敌时使敌手成「之」字型，下切时可带点力把敌手推向敌身，效果更佳。 31.烈马献蹄： (1)开左脚，提右足成独立步 (2)蹬右腿，再次收回成独立步 32.金鸡探爪 (1)右掌上刺对方脖子，左手护胸 (2)右掌向左移（指），左掌移至右手下外侧 (3)右手抱拳回腰，左立掌打出 33.饿虎扑食：右脚下落至左脚旁，向後滑成左弓步，同时右肘撞向左掌。 34.回奔阳关：回身左手略盖，右手鞭拳打出 35.二郎担山： (1)右手拍大腿划圆，抓敌上架 (2)开右脚，左手握拳向下ㄎㄠ，小臂拳头延线指向右膝 (3)溜左腿，致最高点後下压成左独立步 (4)落左腿，右手顺势下压，交於左手上 (5)左手鞭拳而出，右拳亦向後伸展，左拳眼向上，右拳眼向下 B01进度－－罗汉拳 接续上周进度，请参阅先前社课纪录，并自行连贯动作。 35.右手滑过左掌，旋转出拳至手心向右。接着右手拍大腿，划大圆後下扎，坐成虚步。 36.身体右转向右转身成虚步，右手右拍，左手出拳。 37.左手上架，右手从下上勾拳打出，右脚往外延伸成七星步。 38.右手擦过左手向上鞭拳的同时，右脚弹踢。向前落成马步，霸王拉弓。 39.收左手提右脚二起提膝，右手顺势由下往上画圆。原地落成左弓步，右手上架左手出 立拳。 40.右手拍左手腕，作小缠丝手。同时并步、左脚快速向前。 41.右脚向前弹踢（正版是横脚刀蹬腿），同时右手向前、左手向後向上鞭拳。 42.右脚向前落步成马步，左手上架，右手下砸。 43.右脚向後跳的同时左脚向前，转弓步（在原地），左手先盖，右手再钻出勾拳。 44.右脚向前，右手前伸之後向上画大圆拨至右身後，左手同时向前挥。 45.左手盖，右手钻出向上出拳，同时左手收回腰部。（这时右脚向前，双脚站直并立） ------------------------------------------------------------------------------ 代室友PO文字。 --

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