为了感谢于晴大大的救助 我决定要发一篇社课纪录来感谢他 当然这不是完整的纪录 仅是个人所记得的部分拿出来分享而已 流动部分 增加了七星步前进 首先站好七星步 (前脚伸直 脚掌上钩 微微内扣 後脚弯曲 膝盖不超过脚尖 身体微偏 双脚开的角度不大於90度 膝盖与脚尖相对 屁股向後吞) 之後七星步转弓步(重心前移 头顶高度不变) 弓步後脚向前并步 同时前脚勾出 变回七星步(重心不变 头顶高度不变) 套路部分 少林拳 第一动 膝盖微蹲 脚蹬地膝盖撑直时身体向右转出左掌(屁股会微微向後翘) 以手刀处攻击 非掌跟 应用 当手背抓住时 直接打出 以虎口撑对方手臂 即可解开 第二动 蹬腿 出右脚 攻击敌方膝盖或胫骨 第三动 跳步换重心(左脚换右脚) 成七星步 左手护头(肩)右手向下方插出 应用 当对方出右拳时 身体跳步向左偏到敌方外门 左手护头(肩) 右手从下方打进对方阴部 第四动 右手手掌往上(路线为凹向身的弧形)至耳旁 身体微微向右转 屁股微微内吞 左手向前手刀打出 应用 接第三动 当对方护住阴部 右手将对方的左手拨至外门 左手手刀攻击对方颈部 第五动 左手外旋掌心朝上 转弓步右手手刀由上往下前劈出 应用 当对方出左拳 左手由对方手臂旁接住对方手臂後外旋 使对方手肘朝上 右手手刀劈向对方肘关节或压制肘关节 或者接第四动左手将对手下巴上翻 使之後仰 右手劈向对方锁骨 弓步前脚膝盖顶住对方大腿或背部 将之摔倒 第六动 右手内旋 右脚向前换步 左脚前勾成七星步(重心未移动) 右手握拳向後撞 左手向前打出(身体微微向右转 屁股微微向後吞) 希望大家看得懂我的意思 但其实如果看不懂也就只能怪自己没来社课啦 有来社课的一定都看得懂XDD --

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