第三年在圆山寒训 牙膏还是牙膏 "牛奶冰淇淋"口味的冰沙 就算涨了价 还是没有变成真的冰淇淋 比较不同的是一起吃饭的人 只剩下建明是一路走来始终如一呐... ========老人的开场白果然要回忆一两句( ￣ c￣)y▂ξ========= 寒训有五天 不敢失踪太久 所以只挑了三天去 就在大家快乐出门那天 我却在没有关系的路上雷缠了... 而且人还摔得颇惨 虽然是皮外伤但是全身痛痛痛 看来... 要我好好待在家里若是天意 逆天之路不由分说(／‵Д′)／~ ╧╧ =====================於是骑车到了通霄====================== 寒训对学弟妹是操 对大二是训练 对大三是责任 再以上呢? 应该算是回顾 检讨 看看学弟妹怎麽带怎麽练 还有给学弟妹看...这个学长是什麽德性 因为受了伤比较没办法一起练 就耍大牌耍到底 好处是也比较能多观察学弟妹的状况 其以大三大二来讲 其实都是蛮称职的学长姊 大三对於教学和流程掌控都非常用心 大二分组带学弟妹更是展现了惊人的耐心与爱心 真是宅心人好的学长们... 看来我可以放心去了... (喂~喂~) =======================其实正要进入正题========================= 我的任务是嘴炮 还有帮忙看 顺便帮忙解说 尤其在带对练和打靶时都会特别跳出来讲 这个东西在社团平常的练习可能大家都比较缺乏 平常对於套路和基本功的练习 是要在有对敌感的状态下去训练 对敌感这东西呢...我不太会长话短说...但是起码要知道面对面的攻守进退 好在有超强外挂的圣侠三角马对练 让我省了很多功夫 一步三拳对练是我看的重点 防守方 不是单用手去挡拳 更要注意相对距离 还有身体的闪避 脚步身体和手是一个闪避并且阻挠 化开对手攻势的整体 攻击方 看起来很轻松 就是一步三拳而已 但是中线有没有?拳头是稳的还是只是摆摆动作或硬ㄍ一ㄥ?在对练时都无所遁形 什麽是不遇实体不发力?为什麽有的拳看起来很有力打到人软趴趴?或根本打不到? 不过...平时对练在一片平和欢乐的气氛下 有些细节可能很难注意 所以大地游戏的时候 毛主席才凶残的对全国人民使用一步三拳大跃进 还有打靶 其实社团对这个比较没有太重视 因为怕有时太过追求打靶的满足感 却忘了自己出力的协调 变成局部力量硬上 但是也不能说完全不练 总不能邯郸学步没学成 连怎麽走路都忘掉 练拳几年没练好就算 连打人都打不痛就糟了... 在练习时 大家请回想平常出拳的要领 以顺为原则 用同样的感觉慢慢加重 并且想着让力量能贯穿那个靶 (想着要猫拿靶的人...) =============================接着是自己============================== 学长 学长 就是进门的比较早 所以叫做学长 但是不代表自己就一定进步的快 也不代表这样几年练下来 就一定练得对练得好 在出一张嘴的同时 都会想想 "自己说的是不是真的做得到?或者根本讲错?" 对学弟妹也可能放不下面子 要不然试招做不出来就... 相对之下反而是种压力 在当个老人时 要如何适应这样的处境=>自己的进境和学弟妹的期望能否相符 哎呀...大三大二都已经认识这麽久了 还管这些干嘛 反而学弟妹进步让自己感觉後继有人的感觉是不错的( ￣ c￣)y▂ξ 武术是一辈子的事 这话说起来有点太高了 不过当自己离开国术社之後 跟人家说我在台大时待过国术社 甚至校队 希望带给人家什麽样的期待和印象? 这倒是可以让大家想一想 --

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