作者gglk (锦州挖挖)
看板NTUKS
标题[请益] 一些问题
时间Thu Sep 28 14:18:17 2006
感谢多位学长姐的指导啊ꄊ
其实看到这里那麽注重基本动作，我真的很高兴。
高中有参加剑道社，可是觉得那边不太重视基本训练，所以学的不紮实。
希望学长姐对我的动作多多要求，别客气,我不会因为这样退社的。
顺便想请问，在做一些动作的时候，就算学长姐认为我的姿势看起来已经不错了，
可是常常觉得在做那个姿势的
时候很花力气(用力ㄍㄧㄥ住)，这样对吗?
还有就是，常常脚在用力做某些姿势的时候会抖耶，
像独立步称太久就会开始，是不是练久了就会比较好?
再次谢谢学长姐的指导。
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◆ From: 140.112.30.100
1F：推 errantknight:剑道不注重基本动作? 那应该不是成功的... 09/28 14:20
2F：推 guyspy:练久就会比较好了 一方面肌耐力提升，一方面学会如何放松 09/28 16:29
3F：→ guyspy:慢慢体会"稳定"而不是"ㄍㄧㄥ住" 之间是有差别的 09/28 16:30
4F：→ guyspy:练一阵子的人站桩时，腿部肌肉是维持有弹性的放松非死硬的 09/28 16:31
5F：推 tschiang:^^ 09/29 00:16