作者CoseLee (守不住坚持不忙的原则)
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标题[闲聊] 最近大家都谈应用
时间Tue Mar 2 23:09:34 2004
所以我也来提一件事吧
最近因为专注於肘下沉、贴腰的动作
(贴腰前还要提醒自己肩膀放松)
赫然发现自己周末慢跑时
手肘竟然是贴腰的摆动!!
这样一来我就比较能用腰力带腿跑步了
跑下来
步伐轻盈了许多
腿也好像不那麽酸ㄌ呢
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◆ From: 140.112.225.95
1F：→ noirel:话说x明容是不是常去慢跑啊?常看到说~ 推140.112.250.222 03/03